Женский уголок :-D
B
Bицлипyцли™
живет тема-то
а я уж думал, Ватокат свинтила - и всё)
а я уж думал, Ватокат свинтила - и всё)
Г
Гырга Питич
Женский уголок
J
Julу
а реально так и есть,тока непонятно чо они тянут,ногу то к голове обычно
и
игуана иса
они тянут на оскар
A
Almonds
а реально так и есть,тока непонятно чо они тянут,ногу то к голове обычно
выворотность+растяжка (нога к уху или гранд батман в сторону)
J
Julу
выворотность то в другой позе,тут растяжка
A
Almonds
раскрытие бёдер в стороны - это всегда выворотность. Видишь, у неё нога до пола даже не дотягивается? совсем всё плачевно, значит
k
krasOFF/ON
и
игуана иса
да он эту паучиху просто от зеркала пытается оторвать
без оплаты в зал приперлась
без оплаты в зал приперлась
J
Julу
[Сообщение удалено пользователем 24.10.2014 13:05]
J
Julу
[Сообщение удалено пользователем 24.10.2014 13:04]
A
Almonds
у тебя может и необходимости не было. Если ты спокойно и безболезненно разворачиваешь ногу в сторону, то даже не поймёшь, что тут задействована выворотность)
а есть те, кто даже согнутую в колене ногу в таком положении не могут уложить на пол
A
Almonds
на станке с непривычки можно разъехаться так, что потом конечности собрать не можешь))) висишь и думаешь "на пол падать страшно, помощи просить стыдно...надо начать качать руки, чтобы подтягиваться на станке"
в свои лучшие годы я садилась на поперечный шпагат за станком, то есть между ножками станка и стеной, спиной к зеркалу)
в свои лучшие годы я садилась на поперечный шпагат за станком, то есть между ножками станка и стеной, спиной к зеркалу)
J
Julу
[Сообщение удалено пользователем 24.10.2014 13:04]
J
Julу
свою что ли открыть)я б там уух все сделала
A
Almonds
открывай, я растяжку пойду преподавать
и никому не скажу, кто как спит!
[Сообщение изменено пользователем 24.10.2014 13:06]
и никому не скажу, кто как спит!
[Сообщение изменено пользователем 24.10.2014 13:06]
B
Bицлипyцли™
токарный? фрезерный?
J
Julу
так все,поболтали,удали пжл мою фразу)
A
Almonds
надо найти старый телефон и сбросить с него фотки в шпагате. на память)))
B
Bицлипyцли™
женский уголёк
J
Julу
а збазиба
найду-согну)
и никому не скажу, кто как спит!
найду-согну)
J
Julу
а так ты не забрасывай,тянись
делала тут пириф,все по утрам спина заболела,скачала упраженения по йоге,ну не то,дома жалею себя
делала тут пириф,все по утрам спина заболела,скачала упраженения по йоге,ну не то,дома жалею себя
J
Julу
и кот ржот
сидит сверху и водить мордой за движением рук
сидит сверху и водить мордой за движением рук
A
Almonds
хотела купить карту в зал, а тут вечером такие пробки, что я не меньше часа до него ехать буду, а рядом с домом ничего нет((( беда-беда
из самостоятельных тренировок у меня пока ходьба в приоритете)
из самостоятельных тренировок у меня пока ходьба в приоритете)
B
Bицлипyцли™
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.