Я похудела! И держу вес!

Радость переполняет, вот и решила - крикну об этом хоть где-нибудь!
У меня проблемы с весом начались 4 года назад на фоне гормональных изменений в возрасте 20 лет. С 52 кг при росте 162 я пришла к весу 63 кг и ниже 60 никогда не удавалось опуститься.
Что пробовала:
- плавание, аэробика, тренажерный зал (все это дает результат, но при постоянном посещении, а также соблюдении диеты, опять же, как только приходишь в нормальные параметры, думаешь, ну вот, я теперь красивая, так долго себя мучала, теперь могу поразвлечься - и вес возвращается снова) И так до следуещего забега
- Жуй дэ мэн - убийца печени, кишечника и пособник целлюлита, вес действительно сбрасывается, но ощущения... А потом возвращается с космической скоростью и в 1,5 коэффициенте
- Стала экспертом по правильному питанию не только с помощью специальной литературы, но и прохождением 2-х авторских индивидуальных программ, разработанных специалистами
- Занималась в тренажерном зале индивидуально с тренером, профессиональным спортсменом

И в конце концов, совместив информацию о правильном питании (это НЕ диета, ограничений на продукты НЕТ) и внедрив в рацион продукт питания, рекомендованный тренером и очищающим организм, занимаюсь теперь дома, я похудела на 4 кг за первый месяц, еще на 3 за второй, и вот уже 5 месяцев НЕ ПОЛНЕЮ!

такой вот радостью хотелось поделиться:-)
Есть вопросы, пишите! Облегчим планету!

когда начнется реклама?

хороший такой призыв
и вообще, боты не могут худеть

/замерла в ожидании/

Strim, будете ждать рекламу - не дождетесь:-)

я буду толстая и красивая (саждрала плюшку, зажывала шыколаткой) :-D

поможите каг набртаь вес!!!
все жру и пью совмещаю не совместимое, глистов нет, ем мясо, поможите что делать????

ждрать пираги и плюшки и саблюдать заповеди (см. ВИйкину тему) :-D

дак еще веть г-н ломоносов определил, что если гдето чегото убыло-гдето чегото прибудет..
планете точно легче не станет :-D

Я, вообще-то, мучалась, как его потерять...
Но, и набрать, в принципе, можно
Пишите на мыло

не, ну если гадить в космосе, то может быть :-D

Облегчим... мля. космический лозунг "дерьмо в шлюзы"

Точно!
У меня вот где-то убыло, а прибыло
- уверенность в себе - радость бытия - новая работа с большей зарплатой - новое качество сексуальной жизни, когда себя не стесняешься, и думаешь не о том, как прикрыть бока и живот, а о своих ощущениях, ну и бойфренд в долгу не остался, он меня и при 64 кг любил и баловал 3 года, а теперь просто крышу у него от меня сносит:-)
так что, конечно, прибыло, чего и вам желаю

мозг поумнел чтоли???

нипонял.... это про секс за деньги чтоле?????

ладно убедила
сел зовидовать на 5 мин..
фотка будет?
ато такто прям не особо веритсято... :cool:

пиар какой-то..........

была наборщицей текста, а стала чай шефу падавать??
чота я не заметила што тем хто худеет зряплату повышают

ым?
саждрала ище 3 плюшки и 45 пельменей :-D

8( куда в тебя влезло-то?????

те кто худеют (в процессе) - злые злые, патаму что голодные :-D

дакчо, планете не привыкать.... :cool: :lol:

:-D

:-D :-D :-D
да шутю я ))) я сення за день тока 1 яблоко саждрала, да кефирчек пажывала ))
не худею, проста лень куда-нить итти

Давайте еще раз:
- Кому не надо и не интересно, просто обсуждаем
- Кому надоело быть полным и хочет попробовать - пишите на мыло, все материалы буду присылать в рассылке, бесплатно. Будете писать мне раз в неделю о том, что получилось, что нет
- Никаких рекомендаций добавок здесь нет, просто поделюсь опытом о правильном питании и физической нагрузке
- Фотки свои могу прислать, но только тем, кто действительно захочет похудеть

p.s. Я последний год жила не в России, забыла, как много у нас негатива, ребята... Люблю свою страну, поэтому и вернулась, но, как-то, в хорошее надо верить, а не только в пиар, попытки что-то продать и етс.

я канфет наелась, думаю что мало что-то, надо пождрать еще чего-нибудь навенро :-)