Хочу похудеть за короткий срок подскажите как????
А
Аlеxа
очень хороший стресс. За неделю гарантирую похудеете на 1 размер точно
некоторые от стресса наоборот есть начинают
Е
ЕCL@Т
очень хороший стресс
ага, похудение и выпадение волос, ну и совет, млин
L
L@ssie
а сходите в баньку,там уж точно можно сбросить вес!
к
кирилл86
вести активный образ жизни (бег,бассейн)
Х
Хo
быстро сбросите--быстро наберёт--аксиома. Но бывают случаи когда и на это пофиг--просто нужен мгновенный результат на короткий срок. Тогда: бутылка сухого белого вина(50 на 50 с минералкой) в день, закусывать яблоками(неограничено) и 100г сыра на весь день. Если с утра хочется есть--увеличить дозу
вина до 2ух бутылок. Попутно пить витамины.Если тоска по белку скрутит--съесть только белок варёного яйца без соли. Через неделю минус 4кг минимум.Но сразу быстро наберётся как вернётесь к обычному питанию.
R
RA.
Стивани ( доктор из нашего форума ) посоветовал бы вам трех разовую чаша Эйсмарха, в течении 4 недель
к
катинка
я когда родила первого ребёнка поправилась на 25 кг, кормить грудью перестала - стала голодать - 30 дней ничего кроме воды ваще не ела - похудела всего на 8 кг за месяц. потом пошла в центр борменталь за два месяца похудела на 20 кг. 4 года так и держалось - сейчас жду второго - боюсь не пришлось бы
снова туда идти
К
Кристальная (в мечтах...)
за два месяца похудела на 20 кг
Опасно худеть так резко! Опускание внутренних органов... да и кожа обвисает... конечно же это имхо
к
катинка
ну если лет в сорок, то может и обвисает, а вообще-то крем антицеллюлитный, массаж, а внутрь рыбий жир - и ничего не обвиснет!
к
казарка
побольше жидкости и поменьше калорий, салатики фруктовые и овощьные, разгрузочные дни обязательно, тогда есть шанс что можно сбросить за короткое время несколько кг
n
negodnica
Я уже давно поняла, что худеть - это дело всей жизни, по крайней мере для меня, поэтому о сроках ничего сказать не могу.
я сегодня как раз на диетку села...так сбрость наеденное в празники
с утра 4 чернослива и чай, на обед овощная смесь заморозка, сегодня Китайская всего 30 ккалорий на 100 гр, на ужин пока не решила...
мне легче всего худеется на овощных смесях и фруктах
с утра 4 чернослива и чай, на обед овощная смесь заморозка, сегодня Китайская всего 30 ккалорий на 100 гр, на ужин пока не решила...
мне легче всего худеется на овощных смесях и фруктах
А
Аlеxа
овощная смесь заморозка
а свежие-то овощи никак, да?
не ешьте эти хортеки, ниче в них хорошего и полезного нет
зашить рот можна.... или на холодильник амбырный замок- ключ в форточку.... купить проездной..деньги не снимать с карточки...... и вам будет счастье.......
Б
Божественный пролетарий
бутылка сухого белого вина(
хорошая диета
E
Elenka_207
хорошая диета
Ага! И вперед На работу пешочком в обнимочку с фунфыриком - а то от физ нагрузок жажда замучат Но так видь с голодухи и окасеть не долга
Б
Божественный пролетарий
И вперед На работу пешочком
так по другому не получится, ибо права добрые милиционеры отберут
А
Аlеxа
на холодильник амбырный замок- ключ
да, вот наверное на замок
тк табличка на холодильнике "хватит жрать" воспринимается как часть интерьера и не принимается как наставление к действию
хорошая диета
ага, представила состояние
пить 1-2 бутылки вина и закусывать яблоками. которые еще и усиливают опьянение
и кусочек сыра
п
полосочка
не есть на тощак
К
Ксюрик™
не есть на тощак
это как??????????
п
полосочка
Эта проблема остро встала после праздников, аж штаны трещат
А
Аlеxа
вот нафига люди в праздники отжираются?
такое ощущение ,что за весь прошедший год едят то, что недоели
[Сообщение изменено пользователем 21.01.2008 11:51]
такое ощущение ,что за весь прошедший год едят то, что недоели
[Сообщение изменено пользователем 21.01.2008 11:51]
п
полосочка
да, обыкновеннная голодовка, которая ни к чему
п
полосочка
дак на работу ходить не надо, да я приехала к родителям в гости, а там мама, почему плохо ешь???7
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.