как быстро похудеть?

помогите, девушки!! требуеццо быстро похудеть, а как не знаю..что жрадь нада меньше - этта доо, йа уже и так стало есть один раз в день аки птичка...а толку - чуть. есть подозрение - что это от противозачаточных таблеток разнесло, хотя раньше никогда не убивалось я за фигуру - как-то было дано, и кушало что хотело, и пило, и спортом не занималось - все было хорошо, а сейчас - прямо слезы на глозах когда ищщу талию стоя перед зеркалом...
спасите!!!!

форум Бодимастер вам поможет... серьезно, там много таких тем и рецептов дофига, поверьте мониторщику

спасибо, а ссылку не подскажете? где энтот форум?

http://www.e1.ru/talk/forum/list.php?f=80

посмотри, почитай сайтик www.hudeemtut.ru

всем спасибо.
а шорты для похудения помогают или этта все лажа?