Разминка
С
Сайрусс Мит
Вы знаете, так забавно по утру вместо пошаговой разминки в крокодильчика вставать на четыре подхода по полминуты.
Давайте устроим повальную моду на этот силовой элемент? Типа фишки йогов и циркачей. Весь форум будет уметь стоять в этой позе )
Давайте устроим повальную моду на этот силовой элемент? Типа фишки йогов и циркачей. Весь форум будет уметь стоять в этой позе )
p
plaXO
а я отжалась 20 раз... и упала
В
Вио
Эх, Кирири-сан, я максимум пазавтракать магу :-d
Вот Ананксонамун смагла бы, дааа, она бы показала вам силовую нагрузку, дааа
Вот Ананксонамун смагла бы, дааа, она бы показала вам силовую нагрузку, дааа
это как "в крокодильчика" вставать? На все четыре конечности, концентрируясь на пятой? )
С
Сайрусс Мит
это как "в крокодильчика" вставать? На все четыре конечности, концентрируясь на пятой? )
Это не крокодильчик - это бегемотик )
Я вчера большую гориллу смотрел. Мне так жалко обезъянку, я хочу за неё теперь отомстить. Родственник все же.
Поза крокодильчика.. мм.. щас. у меня же есть натура )
p
plaXO
a такую позу нифстать. утром. без полугодовой усиленной тренирофки
как отжымацца, штоп лехко было?
вот пачиму у нас стока гравитации? было п меньше, можно былоп и в крокодильчика, даа...
как отжымацца, штоп лехко было?
вот пачиму у нас стока гравитации? было п меньше, можно былоп и в крокодильчика, даа...
С
Сайрусс Мит
эт ты всех диффчонок тут задумал в такую позу по утрам ставить?))
барин однако шалун и глобалист. ))
барин однако шалун и глобалист. ))
А что?
Вопрос распределения массы.
Вот мне трудно - я тяжелый достаточно.
А в детстве я помню, мог мостиком изогнуться из крокодильчика и на ноги встать - не сильно мотало.
Поэтому, весовые категории до 60-ти кг - велкам )
немножко по вечерам потренироваться на табуреточке, чтобы была возможность зацепа руками.
Одну руку под живот, вторая стабилизирует )
такую позу нифстать. утром. без полугодовой усиленной тренирофки
я вот сча тя пслушал и решил - поведусь ка я на слабо. благо дома еще нороботу идти рана.
критически осмотрел пол на предмет пылинок и всякого. долго пытался понять.. ну секунд 7-8 продержался.
чтоб диффчонок ставить это надо чтоб их сзаде кто то держал, неиначе.
С
Сайрусс Мит
чтоб диффчонок ставить это надо чтоб их сзаде кто то держал, неиначе.
Им легче изначально ноги широко расставить, а потом по мере поднятия сводить.
Ну и толчок производить адекватный учиться.
p
plaXO
и толчок производить адекватный учиться.
ужос ужос
всегда думола, что толчок - это мужское занятие
куда катиццо мир!
p
plaXO
секунд 7-8 продержался
бесс подготофкииии?
зоувожала
С
Сайрусс Мит
всегда думола, что толчок - это мужское занятие
куда катиццо мир!
куда катиццо мир!
Хорошо.. Можно назвать это - резкое притягивание ног к луне ))
[Сообщение изменено пользователем 16.12.2005 10:34]
N
Niк
эххх. пайду чаю с печенюшками попью и погрущу
Р
РЫЖАЙЯ
Поза крокодильчика.. мм.. щас. у меня же есть натура )
куясе коакадильчек..баюсь, что миня не паймут увидев с утра в такой вот позе как минемум.....паэтаму ваздержусь пажлуй или ограничусь кашачьим изгибом))
С
Сайрусс Мит
эххх. пайду чаю с печенюшками попью и погрущу
От чего грусть?
К большому можно идти малыми приращениями.
Думаю, что это правильно )
С
Сайрусс Мит
куясе коакадильчек..баюсь, что миня не паймут увидев с утра в такой вот позе как минемум.....паэтаму ваздержусь пажлуй или ограничусь кашачьим изгибом))
А в чем причина недопонимания? )
Так-та ОФП - в чистом виде )
N
Niк
К большому можно идти малыми приращениями.
вот и приращу ещё грамм двести
С
Сайрусс Мит
вот и приращу ещё грамм двести
Падован встал на тяжелую сторону Силы ))
С
Сайрусс Мит
Тэкс.. Обед уже подошел )
Какие будут предложения? )
Какие будут предложения? )
К
Киндер Пингви
прижми локти к бокам, возможно легче будет )
А еще лучше отжиматься на кулаках. В этом случае локтям просто деваться некуда будет, кроме как вдоль бока ходить.
N
Niк
Какие будут предложения? )
жрать а потом спать
м
мэм Марта
Обед уже подошел )
Какие будут предложения? )
Какие будут предложения? )
огласите список вариантов
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.