как заставить себя не есть
К
Калиостра
булки-булачки................
а то плывууууууууууууууууууууууууууууууу)))
а везде - пироги и пирожные................................
а то плывууууууууууууууууууууууууууууууу)))
а везде - пироги и пирожные................................
M
MТRIX ®
Мымра?:-)
К
Калиостра
сам дуяк :-)
L
Lucky
Мымра?
ниона
M
MТRIX ®
ниона
из инет-кафе наверна :-)
К
Калиостра
:-)
из сталовай)))
M
MТRIX ®
из сталовай)))
В администрации?:-)
К
Калиостра
каждый сам себе администрация;-)
L
Lucky
по сабжу
пить зеленый чай и жрать фрукты
в любом количестве
пить зеленый чай и жрать фрукты
в любом количестве
М
Мымра!!!!!!
Мымра?
А ЧЕ Я-ТО СРАЗУ!!!!!
я ем все в любых кааааличествах... мну нравится припухлости в некатарых мистах сибя :-d
Д
Дождики
я ем все в любых кааааличествах... мну нравится припухлости в некатарых мистах сибя
MERPHY - хоть залейся?
l
lupoglazik
Программы похудения для ВАС!!! Очень дорого, но эффективно. Без всяких пищевых добавок, чаёв и всякой трепухи!!! Все вопросы на lupoglaz87@mail.ru
Д
Динама Эротичная
пить зеленый чай
нельзя его много пить, он кальций из организма вымывает
p
plaXO
жрать фрукты
в любом количестве
в любом количестве
щасжы )))
фрукты с высоким гликемическим индексом (ээээ.... ну, которые сладкие и быстро-усвояемые) - провоцируют аппетит ))
я, канешна, могу дать совет... но его все равно лучше бы с диетой совмещать, да....
Я есчо слышала, что можно поедать микрокристаллическую (вроде так) целлюлозу (в аптеках есть). Она в желудке разбыхает, заполняет его . В итоге создается чувство насыщения.
P.S. Правда не знаю, насколько енто не вредно для здоровья.
P.S. Правда не знаю, насколько енто не вредно для здоровья.
L
Lucky
нельзя его много пить, он кальций из организма вымывает
есть масса способов добавить себе кальций в организм. ;-)
щасжы )))
фрукты с высоким гликемическим индексом (ээээ.... ну, которые сладкие и быстро-усвояемые) - провоцируют аппетит ))
фрукты с высоким гликемическим индексом (ээээ.... ну, которые сладкие и быстро-усвояемые) - провоцируют аппетит ))
7 кило за 10 дней если чо.
p
plaXO
7 кило за 10 дней
и сколько вы потеряли полезной массы?
ибо белка во фруктах нет... а белок - прораб клеточного строительства )))
у мню роцтвенница пила пиколинат хрома. эффект похуденческий весьма средний, поскольку никаких диет не блюлось... но вот от сладкого она отвыкла. просто пропало желание к сладкому (а она любила это дело)
L
Lucky
вот не в курсе даже что такое полезная масса
я еще в бассейн ходил до кучи. так что тут не только "диета"
я еще в бассейн ходил до кучи. так что тут не только "диета"
p
plaXO
я еще в бассейн ходил до кучи
10 дней? )))))))))))))
З
Завулонище
2 недели.
я просто говорю за интервал, который я активно наблюдал по весам.
я и щас хожу ;-)
p
plaXO
интересна, интресна....
и чо, все еще на фруктах?
или уже всё едите?
а вес? не возвращаеццо?
а сколько раз в день бассейн?
:-)
и чо, все еще на фруктах?
или уже всё едите?
а вес? не возвращаеццо?
а сколько раз в день бассейн?
:-)
К
Калиостра
нада, видать фрукты + мясо)
З
Завулонище
кефир, яблаки, мандарины...
не ем сладкое, мучное, жырное.
а вес? не возвращаеццо?
главно веть подойти ответствено к такому вопросу.
а сколько раз в день бассейн?
понедельник и четверг.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.