Хелп ми Срочно!

да нет :-) у меня подружка 176 и 45 И то нормально выглядит врода Ну кости даже не торчат А я вообще плюшкой смотрюсь щас

ню ню, не надо сочинять :-)

че сочитнять? что она выглядит нормально?))) или что я плюшка?
да короче не о том разговор) как похудеть то блин? диетку бы какуюнить покинули

Надо фотку показать и общественность решит, стоит ли Вам худеть :-)

то что при росте в 176 и весе 45 она выглядит нормально. Уверяю вас, или подруга вам врет или вы тут закатываете... :-)



ниче не жрать, пить минералку.

вы тему то не меняйте дело) дело говорите))

да...судя по сокрытию фото - калабок еще тот :-)

Ватрушка :-)

договаривались же не смеяться (( Ну что может кто мне подскажет наконец че делать то??

Я вот только не понимаю, как автор собиралась ниче не жрать два дня и при этом еще на романтическую встречу отправится...типа еще и секс...и че там лежать без движения?? Силы-то нужны...по-моему уж лучше не издеваться так надо собой слишком эктремально...а карочи как похудеть не знаю...никада не нужно было). Хотя как вариант пойти на какие-нить очень активные танцы (Эв ДК виза были , типа энерго), там так поскачите - мало не покажется....)))
Но ведь это опасно - резко худеть...тем более сейчас осень, прохладно..

Могу посоветовать такую диету - в течение дня съедать по стакану риса, чуть недовареного, без соли. Фигня страшная, но он типа шлаки выводит и жидкость лишнюю. Но сидеть на такой диете можно не больше 3 дней, в идеале 2. Теряешь кг 2-3. Повторять ее можно не раньше, чем через неделю. Еще можно дня 2 есть одну квашеную капусту - та же фигня.
Но понятное дело - все это временно, у меня была примерно такая же ситуация - в смысле набора веса, потом пыталась сбросить, но при примерно таких же параметрах и без ущерба для здоровья я избавилась от 8 лишних кг за 3 года.

и устраивает грандиозный запор)))

антиресно-китайские рабочие сияд т на этом всю жизнь)

и метеризьм)
Уж лучше простую капустку жрать.
А вообще-ну не верю я,что можно даже просто СОВСЕМ ничего не жрав-сбросить за пару дней несколько кг.
Это ж какой пережор надо иметь и какой нарушенный метаболизм...

ну килограммчик-то наверно можно..

люди Давайте еще идеи Птом что останется выберу лучшее и буду действовать Каждый день стану отчитываться Короче поставим на мне эксперимент а похудеть надо опять же ко вторнику У меня есть пять дней Кто что слышал про гречневую диету? у меня еще в холодильнике есть пять апельсин....

чо, савсем мозгов нет? может хватит всему форуму голову трахать?

спасибюо что объяснили... я вам ооочень благодарна а то ведь и правда не доходило Вот какая тупая А.. прям беда

конечно беда, особенно когда девица изза перепиха хочет скинуть нереальное число КГ за нереальное число ДН. Анекдот.

Собирая апельсиновые корки, не наступите на арбузные
Правда заключается в том, что почти каждое из применяемых "против целлюлита" средств может обеспечить кратковременный, если не косметический, то хотя бы психологический эффект. Наиболее безопасные антицеллюлитные снадобья (мази, гели, тоники и пр.) основаны на простом повышении упругости кожи – под натянутой кожей жир действительно становится меньше заметен. Тот же эффект могут дать инъекции и впрыскивания под кожу чего угодно - так называемая "мезотерапия". Есть и другой эффект - когда от таких манипуляций развивается воспаление и настоящее заболевание клетчатки (cellulitis) с разрушением тканей.
Последствия "медикаментозной" борьбы с целлюлитом могут обойтись дороже для здоровья, чем он сам. Известные проблемы несет с собой радикальный метод избавления от целлюлита и жировых излишков: липосакция. Побочные эффекты подстерегают Вас при злоупотреблении пищевыми добавками, мочегонными составами и другими препаратами, которые приходится принимать внутрь. Однако главный побочный эффект от использования большинства продуктов антицеллюлитной индустрии - истощение Вашего кошелька. Этот эффект постоянный, в отличие от действия антицеллюлитных средств в отношении самого целлюлита. Если и дальше жить так, как Вы жили, накапливая жир на боках, то скоро он опять к Вам вернется. Но если заняться своим образом жизни всерьез, снизить калории, добавить физических упражений - то лишний жир покинет Вас, будете ли Вы при этом "мазаться, колоться и обертываться", или нет.

у автора сейчас проблема посеръезнее лишнего веса будет (((

Утром и вечером поделать микроклизмачки из собственной мочи( не смейтесь, не шучу)
методику знаю от серьёзных тёток - санитарных врачей, они дело знают, ну и конечно пища д.б. нежирной , не очень калорийной, второжок тощий, фрукты, овощи, хлеб грубого помола
Тока не перестарайтесь с фруктами, шоб не до диареи то:-)
а метод классный, и дорогие пищевые добавки такого эффекта не дадут

и клизьмы не нужны, ежели так питаться :-d
гыыыыыыыыыыыыы

что-то я не до конца понимаю ситуацию...эт мужчина из-за которого происходило экстренное похудение что ли будущий папа дитя автора?...
ндя, даже судьба, в виде жирных валиков по бокам была против этого

я в 18 лет весила при росте 175 - 46 кг. потом упорно пыталась поправится, все ела и ела. сейчас недавно обнаружила, что наела себе вес. сейчас я 50 кг. очень довольна, и не собираюсь останавливаться на достигнутом. моя подружка 158 - весит 52 кг. выглядит шикарно, все у нее красиво. если вы не ниже ее, то вам надо уделять внимание талии-качать пресс. я стремлюсь к 56 кг. только не выходит. ем я много. в основном мясо и шоколад. видимо это закон стервозности - одним надо поправится, другим похудеть. может быть у вас просто комплекс? дженифер лопес только на экране выглядит немножко полной, в реале она просто бочка. у меня знакомая ее видела живьем. может вам купить красивое платье холодного оттенка, на размер больше? и потом внешность не главное, и мужики тоже любят не глазами, даже самая конфетная и ангельская внешность может быстро наскучить, ведь ко всему привыкаешь... "а если это так, то что есть красота? и почему ее обожествляют люди? сосуд она в котором пустота? или огонь, мерцающий в сосуде ?" /ого, скока времени... блин... скоро на работу.../