Девочки, от холестерина что можно попить?

Сдавала кровь на общий анализ (медокмиссия была) по анализу, холестерин высокий. Врачи, которые на медкомиссии, ничего толком, ну. Я понимаю, это не их дело, сказали просто на диете посидеть. Или на прием к терапевту сходить, а очень не охота. Может подскажете, что от него попить можно?

Надо сдать Липидный профиль, для понимания какой именно Холестерин повышен. Просто так пить статины ( их и пьют при высоких показателях) точно не нужно,

жрать надо меньше, вот и весь рецепт

ничего, верно сразу сказали, диета, жирное, жаренное убрать.

и ничего не верно, я сидела на диете, а толку. Не знаю, может кому-то помогает, но у меня только после Дибикора стал снижаться.

ну дак откуда то он берется ;-) либо мало сидела, либо ночью точила сало :-D

А Вы его именно от холестерина пили? Я смотрю, моя бабушка его часто пьет, но от сахара, у нее диабет. Он и от холестерина?

ой, он вообще для улучшения обмена веществ. А снижение сахара и холестерина это уже следствие.

Мне кажется нужно менять стиль питания, чтобы холестерин уходил. Есть полезные продукты, на подобии того же ананаса, который активно выводит лишний холестерин из организма и эти продукты включать в ежедневный рацион. Мне понравилась вот это статья про топ 5 продуктов полезных организму https://fitocosmetic.ru/stati/top-5-produktov-prot... , легко придерживаться полезных продуктов, если они не супер дорогие.