УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Э
Элина!!
Привет! Может, кто знает, где найти комплекс упражнений от целлюлита? А то кремами уже полгода мажусь, а результатов ноль. Только кожа получше стала. А целлюлит как был, так и остался. Как думаете, упражнения помогут? Подскажите, что знаете.
Н
Натюля
Упражнения помогут предотвратить дальнейшее развитие целлюлита. И ножки с попкой покрепче станут. А тот целлюлит, который уже есть можно только размассировать. На себе проверила. Целлюлит стал исчезать только когда я пошла на массаж. Так что если ты из Питера, могу посоветовать хорошего массажиста
(мой адрес natulja78@list.ru). А упражнения… вот ссылочка http://cellulitu-net.narod.ru/st.html там есть несколько страниц упражнений.
o
oops_™
делайте вакуумный массаж..он поможет точно...в домашних условиях тоже можно..берете мед..намазываете ладони, и тихонько прикладываете и отрываете от того мета, где собственно беспокоит целлюлит, и так до тех пор, пока мед не
станет таким жиденьким как водичка, правда после такого массажа первые сеансы будут оставатся довольно не красивые и большие синяки, но зато эффект есть!
делать надо, первую неделю два раза, вторую три...четвертую четыре...и потом по мере надобности тоже по четыре раза..
станет таким жиденьким как водичка, правда после такого массажа первые сеансы будут оставатся довольно не красивые и большие синяки, но зато эффект есть!
делать надо, первую неделю два раза, вторую три...четвертую четыре...и потом по мере надобности тоже по четыре раза..
C
Captain Fantastic
А ктонить знает упражнения ДЛЯ целлюлита?..
o
oops_™
А ктонить знает упражнения ДЛЯ целлюлита?..
а вы ценитель?....;-)
C
Captain Fantastic
а вы ценитель?....
просто надо же изобрести некое препятсвие... а потом его упорно преодолевать :-)
o
oops_™
просто надо же изобрести некое препятсвие... а потом его упорно преодолевать
хм...интересный взгляд на жизнь...я б даже сказал самый что ни есть нескучный!:-)
C
Captain Fantastic
хм...интересный взгляд на жизнь...я б даже сказал самый что ни есть нескучный!
это форумом навеяно :-)
oops_ насколько знаю, баночный массаж противопоказан тем, у кого склонность к варикозному расширению вен...
o
oops_™
баночный массаж противопоказан тем, у кого склонность к варикозному расширению вен...
а причем тут баночный маасаж..говорю же МЕД!:-)
Н
Натюля
При варикозе и сосудистых сеточках, по моему, ни баночный, ни медовый нежелателен (про баночный - точно!). Только ручной массаж/самомассаж.
d
dos-au-mur
А как насчет массажеров? Кто-нибудь знает? Интересуют деревянные "массажеры с пальчиками"....
A
AnnaFox
Купите штаны, которые рекламируют в "Созвездье красоты". Т.е трёхслойные. Дома носите вместо привычного халатика. Т.е. каждый день после работы, весь вечер. А по утрам в них зарядку делайте. Только одевать их надо на голое тело об-но. Эффект гарантирую. Только кушать всё же надо меньше. И массаж
тоже раза два в неделю делать. с какими нибудь антицеллюлитными средствами и деревянным массажёром. не надо себе синяки ставить - это вредно и некрасиво.
Всё советованное проверено.
Всё советованное проверено.
M
Mary-Ann
прикольная тема. :не работтать, жрать, смотреть телик целыми днями и как можно дольше....
A
AnnaFox
прикольная тема. :не работтать, жрать, смотреть телик целыми днями и как можно дольше....
Вот видно человек проблему не понимает. Вот и не пиши на неё. Клуб-то женский, проблемы всякие могут быть. Брысь отсюдова. Раз не понимаешь ничего.
З
Зина Веснушкина
А вот у меня подруга ходила на массаж... Многовато у нее было в области талии-живота... Так вот ее так вымесили, что у нее теперь и талия тонкая и грудь большая стала :-) Мне вот нечего с талии убирать, а то совсем как Н.Гончарова стану тогда, так что буду с девчачьей грудью...
l
larasia
так вот от целлюлита нельзя избавиться сказала мне мастер по фитнессу..только долгой изнурительной диетой и комлексом упражнений его можно сделать чуть заметнее т.е. довести до 1 или 2-ой стадии...но это того не стоит ..так как на это уйдут годы.честное слово.
l
larasia
а вообще целлюлита 3 стадии:
1-когда уго видно только присдавливании кожи на проблемной зоне
2-когда его видно стоя ...и не видно лежа
3-когда его видно и стоя и лежа.
если у тебя 1-ая то не стоит растраиваться..так как она у всех женщин ..это как защита женщину ..природа так распорядилась.1-ая тсадия отсутствует только у длинных и тощих женщин гот природы.так то не грусти...
1-когда уго видно только присдавливании кожи на проблемной зоне
2-когда его видно стоя ...и не видно лежа
3-когда его видно и стоя и лежа.
если у тебя 1-ая то не стоит растраиваться..так как она у всех женщин ..это как защита женщину ..природа так распорядилась.1-ая тсадия отсутствует только у длинных и тощих женщин гот природы.так то не грусти...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.