Схема ЗОЖ

или
какая это привилегия, если это более чем доступно?
просто.. лень обычно сильнее ))
считается ли НЕ-ленивость привилегией?

а при чем тут оправдание? ;-)
это только вопрос желаний

А вот не встанет ли оно наряду с метросексуалией? За счет того, что сработает функционал ксенофобии?

Насколько люди дают себе отчет в том, что оно может дать больше, чем забрать? И то, что оправдание по принципу "разности потенциалов" (дескать всех психотипов должно быть по-нескольку), является просто уловкой разума на моменте обобщения?

вопрос окружающей культуры... когда ты с детства с родителями на диване и закутанный, потом, начинаешь рыпаться, что-то пытаешься изменить, но тебя не берут в команду, потому что фигово играешь, а когда идешь в тренажерку, то постоянно ощущаешь вину, что у тебя же семья надо то, надо се, а после всех дел часов в 11 уже категорически поздно... И пытаешься дите водить-тренировать, чтоб оно не повторило путь, но у него тоже все плохо выходит и ему неохота, а не можешь его нормально научить... И все родственники нудят, что угробить хочешь дитятю. И болячки все время - и причина, и следствие.
В общем, понятно, что сам дурак, а выбраться не выходит.
Со жратвой и унынием наверно так же бывает.

Ага.. Вот вопрос и в этом тоже. Как воспитать в себе соответствующее отношение. И как дать понять родителям, что это их ответственность - воспитывать это отношение изначально?

мне кажется, что подсознтельно отчет отдают многие. но прятаться за уловками проще.
"ах, мне активный отдых "не к лицу", я флегамитик..." - это оправдание ленности и не более ))

почему, осознавая прелесть и полезность физических нагрузок, я не занималась спортом раньше? потому что лень была сильнее желания )))
желание по принципу: "если бы, мне хотелось бы..." - это лишь видимость желания )))

И снова мы пришли к основополагающему вопросу : ЗАЧЕМ? Как только сам себе на него ответишь,так всё и пойдёт! САМОМОТИВАЦИЯ если сильна,то и ЗОЖ органично войдёт в твою жизнь.

[Сообщение изменено пользователем 18.07.2005 14:51]

Ты думаешь, что в нас первичным управляющим звеном является "САМОМОТИВАЦИЯ"? ;-)
И насколько ты веришь в "акт доброй воли" ? )

хмм... я вот верю.
потому как эффективность и стабильность ЗОЖ возможна только в том случае, когда человек САМ поймет необходимость, когда у него начнет работать собственная мотивация ))
имха.

Пока я сам чего-то не захочу(реально,сильно),ничего не сделаю. Проверено жизненным опытом.Причём,учусь на своих собственных ошибках.С тем же бухлом,пока реально угроза жизни не замаячила,жить хотелось,конечно,но не так уж...а вот когда чувствуешь(физически) как душа над телом возносится и смотрит на тело бренное....вот тогда седеют волосы на груди....и безумно хочется душу обратно в тело засунуть....

Но как он к этому подойдет САМ?
Очень наглядный пример "дохода самому" является то, как полжизни человек живет в удовольствие, думая о себе и доходя до сути понимания. Когда же его полжизни проходят, он приходит-таки к пониманию - ёпта-а. Но не тут-то было. Он начинает загибать пальцы - тут отпало, здесь скривило, там барахлит...

Я к тому, что человеку нужны некие опорные информационные точки, которые могли бы служить службу "напоминаний". Ведь мы до сих пор почему-то помним о ВОВ - это большой символ. Большие потери.

Но еще большие потери мы несем в поколениях, которые "доходят" сами. ))

согласна ))
но
стабильность появится только с появлением само-мотивации ))

А появление "само-мотивации" оно типа как рождение галактики, да? ;-)

да пчиму?
"с толкача" тоже способ. более простой даже. но веть и даже тут должна быть некая пред-мотивированность...
некоторая готовность человека к тому, чтобы его подопнули в нужном направлении ;-)

вот эта готовность, кстати, может формироваться как раз воспитанием или общественным сознанием. ога :-)

Я к тому и веду, что "само-мотивация" - это приставка "над". НАД обретенной информацией.. А информация поступает только извне.
И нужно её достаточно много, чтобы обрести возможность рефлексии.
Да и рефлексия не есть панацея в сознательной части ;-)

Я худею, дорогая редакция!!! © :-) То есть - здоровый образ жизни - отдельно, а само здоровье - в другой стороне? Или от ЗОЖ какое-то другое здоровье развивается? ;-)
По-моему, здоровье и физическое и не - таки является показателем здоровости образа жизни. Или есть другие? ;-)

Худей, я не против.

Есть яркий такой пример. 25 лет, чел пьет как бочка водки. При этом у него здоровье, как у быка.
Показатель ли это ЗОЖ или как? И каковы прогнозы на его счет, мильхерцы? ))

это показатель могучести организма, а не "образа жизни" :-)

а вообще алкоголь иногда играет двоякую роль...
пример из жизни: мужчине лет в 45 вырезают желудок. наполовину. ибо - рак. а он типа спортсмен, организатор ФОК, хоккейный судья (с союзной стогда еще аккредитацией)... и по поводу такого дела ему, естесвенно, запрещают есть почти все и уж упаси бох! запрещают пить.
а он - норамльный типа мужик. тем паче - судья. здоровье воловье... было как бы...
ничего он не бросил. ни есть, ни пить.
более того, пить начал больше.
и умер в возрасте 75... и до последнего - был в спортивной стезе...

а рак... через 10 лет врачи сказали, что эта пакость в таком количестве спиртного не живет ))

Много таких? Есть отдельные случаи такой переносимости алкоголя.
Чел давно комплексные анализы делал? И сколько протянет? А сколько мог бы без алкоголя?

Я про то и говорю, что не протянет он долго.
А это говорит о том, что Начальные Условия здоровости человека не влияют на то, что он может или не может вести здоровый образ жизни ))

C этим согласен!
А вот интересно, проше начинать со здоровости или болезни?
Что ни книжка по оздоровлению, то автор пишет что болел раньше сильно... Хотя может и врет. :-)

А вот интересно, проше начинать со здоровости или болезни?
Что ни книжка по оздоровлению, то автор пишет что болел раньше сильно... Хотя может и врет
==================

Конечно же сильнейшим мотиватором является изначальное недовольство собой - своим состоянием.
Но, к примеру, в мировоззрении поднебесной такого практически нет. В этом она сильно выигрывает у Европы, которая ориентируется на метод минимакса - извлечение максимальной выгоды за минимальное время.