Нервы

Question

Я не думаю,что все люди умеют держать себя в руках круглосуточно и не переживать/не нервничать...
из-за того,например,что такси не пришло во время, что людей в магазинах в выходные кишит просто и невозможно ничего купить нормально, что затяжку посадили на новых дорогих чулках ...и вам просто грустно от этого. 
как вы справляетесь с такими состояниями? а может это зима просто?

Rebekka Blumwood · Accepted Answer

мне это не помогает))
надо как-то внутренне быть спокойной
либо я такая впечатлительная, либо большинство людей неотесанные -толкают,пихают корзинами,на ноги наступают даже когда в очереди стоят....
меня это действительно раздражает

Наркопетрушка · Answer

я себя не насилую, если мне грустно - я грущу и не пытаюсь насильно заставить себя улыбаться и прыгать от счастья. Все эмоции важны, все эмоции нужны) 
а когда я опаздываю куда-то или что-то никак не получается..я сначало злюсь, а потом говорю себе, что значит так оно должно быть. Не раз сталкиваюсь с ситуацией, что жизнь уберегает от плохих событий...и не спроста я опаздываю куда-то, не спроста останавливаюсь перед огромной лужей в гневных раздумьях как ее перешагнуть (в эту секунду с крыши падает огромная льдина..если бы не лужа - то упалабы ровно мне в голову).

Rebekka Blumwood · Answer

это всё поводы-мелочи,я  согласна, но они высаживают и портят настроение на целый день
как не замечать всего того,что не нравится и чувствовать всегда себя отлично?

Sonatа · Answer

ваще - острое регирование на мелочи - показатель легкого невроза. так что надо и впрямь дать организму отдохнуть: высыпаться, придерживаться режима, пить витамины и делать хотя бы легкую гимнастику по утрам, а лучше спортом регулярно.

а так, негативные эмоции -  это тоже эмоции, это лишь показатель того, что что-то идет не по тому сценарию, на который Вы расчитывали. и тут либо менять сценарий, либо отношение к нему.

да и нельзя же быть блаженной с постоянной улыбкой на устах)))

Nатали / кто в домике живет?..... · Answer

не хожу в магазины в выходные или очень рано утром, когда еще все спят

а так та даааа, реально бесит порой все, поэтому:
1) хорошо помогает секс для улучшения настроения
2) включить громко любимую музыку и поорать
3) лечь спать
4) выпить тонну успокоительных
5) позволить своим эмоциям управлять собой тоже иногда нужно

Rebekka Blumwood · Answer

и нужно найти способ держать себя в руках

Nатали / кто в домике живет?..... · Answer

столько условностей, найдите способ, подходящий для вас

:-) "антей" уже предлагали?

Rebekka Blumwood · Answer

я сова в этом плане


поорать я себе позволить не могу. живу не одна.


ну это конечно все хорошо..но не выход


как это объяснить человеку, которому не оч нравится это во мне?

БО (полевой кот) · Answer

:fotku:

Rebekka Blumwood · Answer

:-D ну как вариант
 а если серьезно?

Sеlin@™ · Answer

попросите чтоб вас в смерительную рубашку завернут! вот и буите держать себя в руках :-D

Rebekka Blumwood · Answer

знаете,вот сегодня у меня  утром была ооч важная встреча!! такси я заказала вчера с вечера на утро! а утром мне скаали что не видят мой заказ. я разнервничалась, наговорила ерунды и это всё слышал важный для меня человек. он оч сдержанный, а я огонь бываю 
как бы я не старалась сдержать свое негодование -у меня не получилось.
 и казалосб бы, глупые случаи....

Sеlin@™ · Answer

Иду на бокс!
так приятно отмудохать грушу на которой висит фотка какой неть очаровашки  :-D  /фотки приношу с собой/ и опять же польза, тонус мышц, ну и афигительное состояние души, когда набьёшь камунить морду!

Ляля Абрамова · Answer

предствавляю всех казлоф и офц в трусах :-D

Чудо/счастье любит тишину · Answer

:-) я ж ведь Вам и говорю, что зависит только от Вас
ходите на йогу, там вроде как чакры открываются и спокойнЕе становятся)

Rebekka Blumwood · Answer

как именно? 
как быть терпимее?

БО (полевой кот) · Answer

Ой, а расскажи по подробнее. :super:

Чудо/счастье любит тишину · Answer

Все ведь зависит только от Вас
Искать позитив в негативе, как вариант

Rebekka Blumwood · Answer

поделитесь рецептом))
сейчас именно такой период у меня "перестройка" и нужно быть терпимее

Чудо/счастье любит тишину · Answer

Иииии?

БО (полевой кот) · Answer

Это индивидуально. Давай фотку :super:

БО (полевой кот) · Answer

У мну не бывает такова состояния. :super:

RA. · Answer

валериянка, афабазол ну и по хлебалу для профилактики-тож нервы успокаивает

Нервы

Поделиться