как быть?

Question

Вль мне дико интересно- с какой частотой можно проводить разгрузочные дни, чтобы и похудеть и здоровью не навредить? :-)

Модератор · Accepted Answer

Воспользуйтесь поиском по форуму, тучатучная тем по-поводу похудений уже обсуждались
 :cool:

Old Schoоl · Answer

..я бы тогда, нагрузочные дни посовеовал ...имхо..

RA. · Answer

в форум здоровье и к профессиональному диетологу обратитесь