ПМС

Меня все бесит, люди меня раздражают жутко. Себя жалко (не понятно за что). Это ПМС, как с ним бороться? Валерьянку пить? так валерьянка от нервов, а я и не нервничаю вовсе. Просто всех ненавижу :-) Как вы боретесь со своим ПМС?
Напиться :-) не предлагать, т.к. уже рассматривается как вариант.)))))) Гармональные таблетки тоже не предлагать, потому что плохо мне от них.
Хочу всех любить, а не получается)))))

у меня тоже не получается.
еще и спина болит, щас сдохну

Я вообще недавно статью прочитала про ПМС, что оказывается бывает от него и голова болит, и в обмороки люди падают, и давление скачет, ну и еще много чего страшного:-) А когда нервы и психи, то это еще не страшная стадия...
Советовали шоколад и еще что-нить повышаюещее настроение:-)

Предменструальный синдром (ПМС)

ПМС приносит страдания 80% женщин. ПМС - это эмоциональный и физический дискомфорт накануне месячных. Основные симптомы ПМС, которые обычно проявляются за 7-14 дней до месячных. Если у Вас шесть или более симптомов - это серьёзный повод обратиться к специалистам - гинекологу, эндокринологу, невропатолу, терапевту. Основные симптомы ПМС: -Слабость, повышенная утомляемость, рассеянность; -Бессонница или сонливость; -Обострённое восприятие шума; -Головная боль, головокружение, обмороки; -Заторможенность, затруднённая речь, покалывание, чувство онемения или ощущения "мурашек" в руках" -Болезненное нагрубание молочных желез; -Раздражительность, обидчивость, капризность, плаксивость, конфликтность, нерешительность, нервное напряжение, беспокойство, внезапные вспышки гнева; -Отёки, небольшая прибавка в весе; -Отёчность или болезненность суставов, судороги в икроножных мышцах, ноющая мышечная боль, ограничение движения и неприятные ощущения в области шеи; -Кожные высыпания, зуд, аллергические реакции; -Приступы учащенного сердцебиения; -Тошнота, рвота, метеоризм; -Ноющая и тянущая боль внизу живота и пояснице; -Повышенная температура тела, носовые кровотечения; -Ощущения беспомощности, повышенная подверженность бытовым травмам (порезы, ожоги); -Изменение вкусовых ощущений (пристрастие к солёному, сладкому) и восприятия запахов (внезапное желание нюхать, например, бензин, лак), плохая переносимость алкоголя; -Повышенная подверженность инфекциям со стороны мочевыводящих путей, обострение геморроя, появление астматических приступов; -Резкий спад или всплеск полового влечения. Внимание! Необходимо отличать проявления ПМС от плохого характера или элементарного неумения сдерживать свои негативные эмоции. Поскольку предменструальный синдром обусловлен циклическими изменениями в организме, то и симптомы должны проявляться регулярно и в определённое время. Кроме того, женщина всегда должна испытывать один и тот же набор симптомов. Лишь в этом случае можно говорить о истинном ПМС.

читайте, деффки :-)

в том-то и дело, что настроение хорошее, бодрое такое, только что в кабинете прибралась... а вот людей не люблю...

понимаю...бывает тоже:-) все какие то трудные становятся, аж бесят, своей непонятливостью:-)
правда я только потом понимаю, что это у меня ПМС был:-)

http://www.kleo.ru/items/zdorovie/pms.shtml

«В чем разница между женщиной с ПМС и террористом? С террористом можно договориться!» (с)http://www.iwoman.ru/article251.html

- Беспокойство, постоянное нервное напряжение
- Раздражительность, обидчивость, конфликтность и внезапные вспышки гнева
- Плаксивость
- Депрессия, тоска
- Быстрая смена настроения
- Слабость, повышенная утомляемость и рассеянность
- Нерешительность
- Ощущение, что все валится из рук, повышенная подверженность бытовым неприятностям (ожоги, порезы и т. д.)
- Невнимательность и плохая реакция (например, за рулем)
- Путаница в мыслях и забывчивость
- Заторможенность, затрудненная речь
- Резкий спад или, наоборот, всплеск сексуальных желаний
- Бессонница или, наоборот, сонливость
- Головная боль
- Головокружения и обмороки
- Тошнота и рвота
- Обостренное восприятие шума
- Болезненные ощущения в груди и огрубение молочных желез
- Ноющая и тянущая боль внизу живота и в пояснице
- Повышенная температура тела
- Повышенная подверженность инфекциям и, в целом, ослабление иммунитета
- Учащенное сердцебиение
- Болезненность суставов, судороги в икроножных мышцах, ноющая мышечная боль и неприятные ощущения в области шеи
- Аллергические реакции
- Носовые кровотечения
- Расстройства мочевыводящих путей
- Обострение геморроя
- Плохая переносимость алкоголя
- Усиление астматических приступов
- Задержка в организме жидкости, то есть, отеки (одутловатость лица, мешки под глазами и т. д.)
- Вздутый живот
- Увеличение веса
- Приступы обжорства или просто повышенный аппетит
- Изменение вкусовых ощущений (тяга к остренькому, соленому и т. д.)
- Неудержимая тяга к сладкому и мучному
- Усиленное образование газов в кишечнике (метеоризм)
- Новое восприятие запахов (вдруг хочется понюхать бензин, гуталин или лак)
- Кожные высыпания, обострение угревой болезни
- Бледность, круги под глазами
- Ухудшение состояния волос (увеличение жирности, усиленное выпадение и т. д.)
- Покалывание, чувство онемения или ощущение «мурашек» в руках

Это лишь список наиболее часто встречающихся симптомов. Дальше уже начинается экзотика.

Я, честно и мягко говоря, офигел... :-)

истину глаголешь :-)

абалдеть...зато с чистой совестью можно все на ПМС сваливать:-)

пмс - это почти как беременность в плане эмоционального состояния. гармоны блин.

перд этим должно было быть моё сообщение......пропало........полтергейст.....

млни......дак себе то этим не поможешь......

что, всех подряд???
или??

как не поможешь? ПМС то пройдет, а если ты со всеми поругаться успела? Очдаже поможет...

я имела ввиду что от этого он не пройдет. сам по себе - то да....с течением времени......но как с ним женщине бороться во время.........

Из такого списка сложно не выбрать хотя бы 6 симптомов. Все срочно к специалистам!

А если серьезно, никак не борюсь. Просто если начинаю капризничать, считаю дни, близко - ну, понятно, почему такая реакция...

тиха мирно памираю с бледно-зеленым видом:-d
млин.... ну ни дай бох.. кто будет специально под кожу лесть... тута я мигом набираю обороты и по полной программе .. спускаю пар!:-d

Осознание причин - эту уже первый шаг на пути борьбы с недугом!
Спокойствие, главное спокойствие!

мде....актуально:-) спрятаться дома, привести мысли и настроение в порядок и с новыми силами в люди:-) и не раздражаться и нервничать!:-)

а смысл? конечно, если серьезные какие симптомы- к врачу, он подскажет как бороться...
а если так...истеричность и бешенство повышенное- дак иногда даже полезно:-)

Блин, а у меня это выражается в яром желании заняться сексом ....

бешенство чего....да да, той самой штуки, о которой вы все подумали. Вот что значит ваше ПМС :-)

Террористка, вам предупреждение за переход на личности. Еще раз и в бан.
там же смайлики стояли???шутка юмора такая...не мной придуманная.... за что??8(8(8(
[Сообщение изменено модератором 20.01.2005 16:40]

[Сообщение изменено пользователем 20.01.2005 17:02]

жуть какая... У меня выражается только физиологически, типа тянет внизу живота, и все. На настроение никак не влияет. На настроения влияют внешние факты.

Ну, список длинный и включает все возможные явления. Типа как на таблетках пишут побочные явления. Если хоть у одного-единственного была тошнота - обязаны написать.
У меня тоже никогда не проявлялось никак, кроме физиологии. Поэтому высказывания некоторых мужчин: "У тебя ПМС, что ли?" меня удивляют (надо же, какая забота, хы-хы) и еще напоминают о том, что мужчины непрочь уколоть женщину разницей в той самой физиологии. Вот от женщины никогда такого не слышала!

А у кого плохо, так только сочувствую. Совет: если раздражает человек, то я мысленно надеваю на него костюм слона и остается только сдерживать смех:-)