Послеродовая депрессия

Добрый день.
Родила 17 февраля 2009 года. Все прошло успешно, все довольны и счастливы. Ростет здоровый и счастливый малыш (в два месяца мы уже "Агукаем" и практически ползаем).
Я привыкла все и всегда делать на 5+: золотая медаль в школе, красный диплом в универе, передовик на работе и т.д. Но сейчас за вуалью идеального порядка дома, вечно приготовленного ужина, ухоженного и развитого ребенка я потеряла себя.... Отдавая 24 часа в сутки ребенку, мужу и дому совершенно не осталось времени на любимые хобби и тем более на работу. Начала "беспричинно" кидатся на всех кто попадается под руку будь то муж или мама. При этом прекрасно понимаю, что они мне помогают и стараються поддержать, но ни чего не могу с собой поделать....
Начала бояться своих желаний. Например, безумно хочеться остаться одной, просто все оставить, сбежать....
Йога и медитации не помогают, в голове все равно крутяться странные мысли.
Может пора к психологу?

И на психолога кинетесь?
:-D
Пора уже забыть о "синдроме отличницы", расслабиться и получать удовольствие. Если есть и муж, и мама - сам бог велел оставить дитё им на некоторое время и

Дети оч.быстро растут. Поймите это, примите необходимость жертв и наслаждайтесь материнством. Всё наладится быстрее, чем Вы думаете. На близких старайтесь не срываться.

нужно иногда оставлять дите на родню и просто тупо побольше поспать

Это сейчас ребенок еще лежит и просто агукает. Когда поползет и пойдет - вот тогда вам присесть будет некогда. Решайте вопрос с кем оставлять ребенка уже сейчас. Муж, мама или приходящая няня - но кто-то кроме вас должен оставаться с ребенком. Уже сейчас. Пусть привыкают. Иначе можно с ума сойти. Проверено на личном опыте: по новому посмортела на жизнь, когда назначила "дежурство " с ребенком.

а лучше выходить куда-нить, с подружками посидеть. погулять просто одной, по магазинам пошататься, на маникюр-педикюр!

И еще вы не пренадлежите сами себе, это нормально, все мамы устают в этот период! поэтому позволяйте себе немножко хотя бы личного пространства!

молодая мать должна хотябы один час в день посвящать себе (в идеале конечно...психологи советуют)

а я родила 12 февраля, у меня тоже была послеродовая депрессия, очень быстро закончилась, когда муж сказал что бросает меня :-)

[Сообщение изменено пользователем 15.04.2009 22:11]

8(
на самом деле бросил?

он зараза думает, мечется, понимает что со мной ему хорошо, но говорит что уйдет, у меня такое чувство что это у него послеродовая депрессия
:-D

сначала жутко расстроилась, вся уревелась, его донимала, почему он так со мной, да что со мной не так. Ghjikj дней десять я успокоилась купила себе новые туфельки, сшила платьишко и хожу вся счастливая, а он понять ниче не может что со мной. я думаю все хорошо будет

Слабак, а не мужик. Держитесь.

знаю что слабак, вот и думаю сейчас может к лучшему что он так быстро меня бросает

Маша, что с твоим ником??

хотел бы уйти -ушел бы....
я бы на вашем месте сказала"хочешь -иди" и добавила бы "попутного ветра в горбатую спину"
да конечно к лучшему, что уходит! зачем вам такой ненадежный мужчина?
и вы такая МОЛОДЧИНА, что держитесь, да еще и улыбаться в состоянии при этом....
уважаю вас за силу духа

уже к психотерапевту пора :mad:

я не то что улыбаюсь, у меня уже супер отличное настроение, что мужики, это дело приходящее, еще нервы себе из за них портить, у меня такой классный ребенок растет :super:

Вам тут надавали прекрасных и правильных советов: иметь личное пространство: например, каждый вторник пойти к подруге и т.п. Бросить вылизывать квартиру; была у меня знакомая, она не только пеленки, она колготки ребенку с двух сторон гладила (о чем после сожалела). Если предпринятые меры не помогают, то идите обязательно к психотерапевту, лучше заранее о нем узнать.
:-)

http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=97&i=840902...

вот до чего доводят завышенные ожидания и самомнение

Такие советы конечно разумные :-D а что делать если ты одна и ребенка нескем ставить???? куда моцк деть???

Договоритесь с мамой, чтобы она отпускала в выходные хотя бы вас с мужем часа на 3-4 просто погулять, сходить в кино, поболтаться по магазинам. Надо просто отвлекаться от постоянных забот о ребенке. Читайте по возможности веселые кгижки типа И.Хмелевской, Д.Донцовой - это помогает. И кино выбирайте веселое , музыкальное, дум и забот Вам сейчас хватает. Проходила через это не только после родов,...

Когда я читаю что-то типа этого - "мы сделали то или это" - я для себя часто ставлю диагноз "мамочка неизлечимая"))) Тоже касаеца прибавок к никам по поводу наличия детей ("мама принцессы", "сын Слава")... Больше видимо похвастаца нечем или интересов больше никаких -все замкнулось на этом? И еще чему-та наивно удивляемси?

[Сообщение изменено пользователем 18.04.2009 16:02]

гыыыыыыыыыыыы
ента
а бубнам опстенгу
срасбегу
луде клаколяд што помакаид инакта таг
чо
гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы

+100
Постоянно трусь на Детском здоровье, там таких ников процентов 50 :confused: