Пошлите мышцы качать, ведь скоро лето...
С
*Сама по себе*
Хочу пойти заниматься на подкачку мышц живота и бедер... Живу возле ботаники , работаю на куйбышева, кто желает присоединяйтесь. И может кто подскажет что есть хорошего поблизости
З
Злобный УПЫРЬ™
Пошлите мышцы качать, ведь скоро лето
Мне уже страшно
H
Hunter...(дедушка)
Хочу пойти заниматься на подкачку мышц живота и бедер...
+10050000000000000000000000000000000000000000
Обожаю женщин из фитнес-центров!
М
Мейстер Хайд
непоздно ли? )) щас все побегут судорожно сгонять то что полгода нажирали
H
Hunter...(дедушка)
непоздно ли? ))
В прошлом году понравилось...
Приходит женщина в фитнес-центр и заявляет инструктору:" Так! У вас два месяца, чтобы сделать мою попку красивой, убрать галифе и выровнять животик".
З
Злобный УПЫРЬ™
Есть такие женщины, да.
B
Bel'chenok
И как? У неё получилось???
H
Hunter...(дедушка)
И как? У неё получилось???
У нас инструктора - звери! Женщины плачут(те кто весной приходит) от тяжёлых нагрузок. А эта понтоватая фифа только два занятия посетила, на большее не хватило.
А вообще, если не халявничать то за 2 месяца можно добиться фантастического результата.
Лично видел как за два месяца костюмчик стал висеть на одной даме как на вешалке, хотя первый месяц я всё ждал, что он лопнет от такого натяга.
H
Hunter...(дедушка)
Надо добавить только что у нас тренировки более двух часов занимают. И это три раза в неделю. Поэтому в еде себя ни в коем случае ограничивать нельзя! Никаких диет, кроме отказа от пищи после 19-00.
М
Мейстер Хайд
Женщины плачут(те кто весной приходит) от тяжёлых нагрузок.
это от тех что на фото в аватаре у вас? ))
А вообще, если не халявничать то за 2 месяца можно добиться
фантастического результата.
и умереть ))
Надо добавить только что у нас тренировки более двух часов занимают.
вы маньяке какие то... никогда не думали что не всем людям дано так пахать? когда нибудь загнется кто то на такой тренировке и лавочку прикроют
H
Hunter...(дедушка)
вы маньяке какие то...
Я не причём.
А парни-инструктора, после открытия "5 звёзд" и озвучивания з/п инструкторов в том(элитном) фитнес-центре уже не так отдаются своей работе...
Думаю этой весной никто плакать от нагрузок не будет. Но я в апреле снова пойду в фитнес-центр и если увижу рвение инструкторов, то обязательно остановлю их и не позволю так измываться над женщинами.
З.Ы. Своей жене я сказал чтобы на треть тренировку сократила... Полутора часов занятий вполне достаточно.
И может кто подскажет что есть хорошего поблизости
паблизости есть Макбет на МК - мисс фитнес - иди к ней
t
tm_star
есть хорошего поблизости
Гордонс недалеко. Там можно нормально накачаться!
м
манерная самка
паблизости есть Макбет на МК - мисс фитнес - иди к ней
спасибо, СМА, за рекламу)))))
манерная самка
- девачке, это как раз она, хватайте пака неубежала - она ваши джопки из пробелемной зоны переведёт в разряд гордости
м
манерная самка
девочки, пишите ЛС. Обещаю ответить всем. Зал в центре города
М
Мейстер Хайд
З.Ы. Своей жене я сказал чтобы на треть тренировку сократила...
а теща чтоб в 3 раза увеличила?
H
Hunter...(дедушка)
а теща чтоб в 3 раза увеличила?
Тёща от меня в 4000 км. живёт. Очень меня любит...
K
Kasi
я тоже хочу
K
KseniyaMP
ну так, а кто мешает???!!! ходить в тренажерку прикольно, можно один месяц позаниматься с тренером, а потом, все сама, правда, если не лениться...
A
Akropol000
У меня в "5 звёзд" друзья работают, подруга управляющей, а друг фитнес-директором и тренером. Зверь ваще, когда в Е-бурге работал, у него отбоя не было от желающих тренироваться! Впахивал с 7 утра до 23 вечера! На соревнованиях по фитнесу выступал. Рекомендую к нему записываться!
A
Akropol000
Если на Куйбышева, там Extreme есть! Сейчас акции и скидки на клубные карты, так что успевайте! К тому же если у Вас годовая карта на Куйбышева, то раз в неделю в качестве бонуса предоставляются визиты в бассейн в Extreme на Уктусской. Если нужна подробная информация, могу скинуть на почту.
l
lаilаni
и на Куйбышева, там Extreme есть! Сейчас
а цена вопроса какова? давно хочу пойти заниматься(возобновить)..тоже хотелось бы компанию. Живу на ЖБИ ,но территориальное расположение- не проблема, доеду...
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.