Что эфективнее?
d
dafl
10:46, 29.11.2010
Без сомнений, что тренировка утром не слишком полезна для организма!
Но интерсно, что эфективнее для сжигания жира - утренняя или вечерняя тренировка?
Но интерсно, что эфективнее для сжигания жира - утренняя или вечерняя тренировка?
З
Злая пуля
11:14, 29.11.2010
Эффективней диета и кардио.
Утро, вечер значение не имеет.
Утро, вечер значение не имеет.
М
Мейстер Хайд 
19:00, 29.11.2010
Утреннее кардио до завтрака - самый эффективнейший способ сжигания жира МЫШЦ
час утром и час вечером - мышцы и силовые остались на месте, а жирок топился на ура
это скорее всего сказка в которую сам поверил
д
дикий прапор 
13:51, 30.11.2010
что тренировка утром не слишком полезна для организма!
Это почему? У меня тренировка с 7 до 8.20. Мне больше нравится чем вечером)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.