Посоветуйте мадаме:)

Чем лучше позаниматься, аэробикой или на тренажерах? Просто для себя, для поднятия тонуса и настроения. Параметры у меня примерно как у Сахаритки, 45 кг при росте 164 см, то есть ни жира ни мышц :-)

[Сообщение изменено пользователем 25.03.2005 16:38]

:-d занимайся тем что под силу :-) мне на тренажёрах тяжковато, а гантели и всяческие шейпинги и аэробики это в самый раз. Сама тащусь от тренировок, особенно тогда когда добиваешься чего хочешь :-d а потом мышцы посильнее будут, то и на тренажёры можно. Удачи. Хотя выборочно тренажёры некоторые стоит опробовать.

Я бы чем-нить одним сначала занялась:-) Скажи, а на аэробику тетки взрослые ходят или девченки одни?:-) А то у меня комлекс какой-то зарождается:-)

Заниматься нужно и тем, и другим, дорогие девушки!

Займись боксом, сейчас это модно!

Нет, бокс это не для меня:-) У меня нос сильно выпирает, могут поломать:-)

: Ля займись будеш при хорошей фигуре и носы другим ломать будеш.