Как вы относитесь к инфракрасной?)

Здравствуйте просто качки и те кто все делает с умом )- мне случайно дали ссылку на это форум -и у меня возник вопрос после прочтения нескольких тем.. Вывод о том что нужен зал уже не обсуждаю)) .Меня интересует -вот я то - Я хочу найти зал где можно после тренировки побывать в сауне- но так как предпочитаю инфракрасную ,то зал ищу соответственно с ней .Вот и вопрос- Кто знает много залов или кто ходит и там есть инфракрасная - дайте пожалуйста адрес и ответьте -есть разница до тренировки или после .и не вредно ли после нагрузки вроде на сердце и разогретые в принципе мышцы -снова их нагревать.

Какой район города Вас интересует?

Мне в принципе не важно))но не Уралмаш) Виз тоже далековато )) можно район автовокзала ,можно центр, РТИ неужели даже выбор есть?)

http://www.skala-ekb.ru/index.php?inf=4

сам правда сауну не посещал

Спасибо)) это первый зал в который я ходила год назад ) сауны там вроде не было)) но как то мне там не очень)) но все равно спасибо)) столько просмотров и всего пара ответов) они конечно дельные )это говорит от том что здесь не флудят))

в Стальном сердце была, это Виз-бульвар перекресток с Мельникова-Крылова

В ХХХ на Сулимова есть... Мне кажется много, где есть. Надо просто сесть и обзвонить. За полчаса-час картина будет ясна.;-)

Спасибо)) согласна что так можно)) все спасибо за ответы)) но никто не высказался на счет того -как лучше до или после и если после то не вредит ли это сердцу-или организму в целом ведь инфракрасная нагревает не снаружи а изнутри..)

В зависимости от Ваших личных предпочтений


Нет, сплошная польза, при условии, что Вы не будете жить в инфракрасной сауне :-)

на Щорса, или Сурикова есть точно(название не помню). У меня подруга занималась там. 3.5тыс месячный анлим (до НГ было так)

:-D
клева написал )

от вас ответа не было)) не любите новичков с глупыми вопросами?)

Все поняла)) пока читаю ваши темы))

"Спорт Family клуб"
г. Екатеринбург, район Центр, ул. Тверитина, д. 34, корп. 10, тел. (343) 278–60–22

К вашим услугам: инфракрасная сауна, SPA-капсула, массажный кабинет (различные виды массажа, SPA-процедуры, обертывания). Современные силовые профессионалные тренажеры фирмы VASIL, кардио-тренажеры (беговая дорожка, велотренажер), степер, гантельный ряд от 1 до 35 кг, штанги, лучшие квалефицированные тренера. В залах установлены кондиционеры.

:popcorn:

:popcorn:

:popcorn:

не согласны??)) вы мне скажите где вы занимаетесь я буду за вами подглядывать и повторять))