Добавки, вопросы и ответы!!!
A
Aleks_Shel
не ври
переходи по первой ссылке в яндексе по запросу "гакик"
переходи по первой ссылке в яндексе по запросу "гакик"
спасибо Вам!
Вот тупанул то я........ вводил в поиск сначала фирму его а потом гагик
p
<<pl>>
"Гакик"
я бы не сказал, что чудодейственное средство, по крайней мере на меня впечатлений не произвел...
A
Aleks_Shel
я бы не сказал,
может подскажите мне...........
Вводные: рост 179, вес 73 (набрал с 62 кг), в зал хожу уже 1,5 года. Вес набираю с трудом. Кушаю обычно лишь креатин.
Жму от груди 100 кг на раз
присяд 105 кг на 5 раз
становая 105 кг на раз
Сейчас в качестве эксперимента, я на "распутье": либо взять NO-Xplode, либо Гакик. что лучше для увеличения массы тела в моем случае?
[Сообщение изменено пользователем 06.07.2010 12:37]
Кушаю обычно лишь креатин.
либо взять NO-Xplode, либо Гакик. что лучше для увеличения массы тела в моем случае?
При вашем весе и росте жим 100кг это уже не плохо, куда вам ещё гакики с НО-эксплодом пить, хотите 105кг пожать? Вам бы собственного веса поднабрать, лучше будет больше и качественнее кушать, отдыхать, побольше спать. И купите лучше себе гейнер.
Если берется потому что нет желания/сил заниматься в зале, попробуйте попить витамины.
e
es2000
что лучше для увеличения массы тела в моем случае?
есть побольше
A
Aleks_Shel
куда вам ещё гакики с НО-эксплодом пить, хотите 105кг пожать
только собственный вес набрать На сколько помню, обычно чем сильнее становишься -тем больше растет масса
больше и
качественнее кушать, отдыхать, побольше спать
есть побольше
это я уже делаю сплю 8-9 часов, ем до отвала. Причем так переел углеводов, что даже живот немного вырос
так что теперь желание лишь несколько ускорить рост массы тела с помощью добавок, но без химии
p
<<pl>>
взять NO-Xplode
наверно это будет лучше....посмотри ещё CELLMASS илиVAULT (SAN)
A
Aleks_Shel
наверно это будет лучше....посмотри ещё CELLMASS или
VAULT (SAN)
VAULT (SAN)
Спасибо за совет! Написано про все эти добавки очень красочно Видимо поробую потихоньку все это
A
Aleks_Shel
Мой мини-отзыв о:
1) прибавляет энергии
2) субъективно меньше устаю после тренировки
3) веса в принципе чуток поднялись, но не значительно
4) есть эффект пампинга
из негатива:
- т. к. тренируюсь в 19 часов и пью его до тренировки, то потом уснуть сложно
- при тяжелых упражнениях сильно поднимается давление - аж в глаза темнеет
[Сообщение изменено пользователем 20.07.2010 10:04]
NO-Xplode
1) прибавляет энергии
2) субъективно меньше устаю после тренировки
3) веса в принципе чуток поднялись, но не значительно
4) есть эффект пампинга
из негатива:
- т. к. тренируюсь в 19 часов и пью его до тренировки, то потом уснуть сложно
- при тяжелых упражнениях сильно поднимается давление - аж в глаза темнеет
[Сообщение изменено пользователем 20.07.2010 10:04]
V
Viоlаtоr™
Надо ли пить Л-карнитин в дни, когда нет силовых тренировок? Будет ли от этого толк?
Тренировок либо совсем нет, либо присутствует только аэробная (бег в объеме 30-40 минут).
И какова должна быть дневная доза в дни тренировок?
Тренировок либо совсем нет, либо присутствует только аэробная (бег в объеме 30-40 минут).
И какова должна быть дневная доза в дни тренировок?
p
<<pl>>
в 19 часов и пью его до тренировки, то потом уснуть сложно
соглашусь с этим и ещё добавлю: из негатива : долгий приём без перерыва ведет к привыканию соответственно увеличению дозы... и ещё лично моё мнение, подобные добавки с апельсиновым
вкусом.... очень противны....
e
es2000
Надо ли пить Л-карнитин в дни, когда нет силовых тренировок? Будет ли от этого толк?
Его вообще не надо пить, нет от него толку.
e
es2000
Это кто такое сказал ?
Это я сказал Есть возражения?
Т
Тeмза
нет от него толку
Уважаемый главный тренер ну нельзя же всех стричь под одну гребенку. Как жиросжигатель (как на некоторых сайтах написано) он, безусловно не канает. А мне вот чуток энергии побольше нужно на тренировке, сердечно-сосудистую систему поддержать (а то выпрыгивает сердце на тренировке иногда) и слегка обмен в-в стимульнуть (не 18 лет уже к сож.). Мож. подойдет?
e
es2000
А мне вот чуток энергии побольше нужно на тренировке, сердечно-сосудистую систему поддержать (а то выпрыгивает сердце на тренировке иногда) и слегка обмен в-в стимульнуть
И что, на самом деле ощущается эффект?
Т
Тeмза
Если честно, пропила Dymanize в капсулах - как мертвому припарки. Утешаю себя тем что доза для меня маленькая была (рост+вес). Щас Power Sistem попробую в ампулах. Если будет интересно отчитаюсь, уж очень хочется надеятся - по описанию прям для меня создан препарат
Т
Тeмза
Есть !
А вот на эту тему поподробнее, товарищ (с)
А вот на эту тему поподробнее, товарищ (с)
1001 раз это обсуждалось и писалось на этом форуме. 1002-ой раз писать не хочу и не буду.... существует кнопочка "Поиск", которая расположена на верху этой страницы, вот она то вам и поможет.
e
es2000
Есть !
Вот и поговорили
Если будет интересно отчитаюсь
Интересно
Т
Тeмза
1002-ой раз писать не хочу и не буду.... существует кнопочка "Поиск", которая расположена на верху этой страницы, вот она то вам и поможет
Ну да, самый популярный ответ на этом форуме Поиском пользоваться умею, спасибо, но ничего вразумительного про него на этом форуме не видела. Да и вообще некорректно, - если возразили (за язык никто не тянул) значит есть ЛИЧНЫЙ опыт. Слабо поделиться?
p
<<pl>>
от Л-карнитина тоже не почувствовал ни какого эффекта... может нужны гиганские дозы...
кофеин более эффективная добавка.... на мой взгляд...
кофеин более эффективная добавка.... на мой взгляд...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.