помогите определиться, чем заняться?

Question

У меня цель такая: сделать тело пластичным и гибким, подтянуть его после родов.
Абсолютно ничего не понимаю во всяких фитнесах  и прочее.

Посоветуйте, куда пойти?

..Lenka-Penka.. · Accepted Answer

Тренажерный зал!!!

Танцы

йога, стрейчинг.

volkovsergey · Answer

Глядя на Ваши фотографии в соседнем форуме пластики захочется всем.:-)

..Lenka-Penka.. · Answer

Так пластика и гибкость это вещи разные!

.:ice:. · Answer

Мне кажется, что этого вполне достаточно будет )

..Lenka-Penka.. · Answer

Пластики не будет. Если девушке она так необходима!