помогите определиться, чем заняться?

У меня цель такая: сделать тело пластичным и гибким, подтянуть его после родов.
Абсолютно ничего не понимаю во всяких фитнесах и прочее.

Посоветуйте, куда пойти?
0
..Lenka-Penka..
От пользователя Китка
подтянуть

Тренажерный зал!!!


От пользователя Китка
пластичным

Танцы

От пользователя Китка
гибким

йога, стрейчинг.
2 / 0
.:ice:.
От пользователя ..Lenka-Penka..
Тренажерный зал!!!


От пользователя ..Lenka-Penka..
стрейчинг.


Мне кажется, что этого вполне достаточно будет )
0
..Lenka-Penka..
Пластики не будет. Если девушке она так необходима!
0
volkovsergey
От пользователя ..Lenka-Penka..

Глядя на Ваши фотографии в соседнем форуме пластики захочется всем.:-)
1 / 0
..Lenka-Penka..
От пользователя volkovsergey
Глядя на Ваши фотографии в соседнем форуме пластики захочется всем

Так пластика и гибкость это вещи разные!
1 / 0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.