Холестерин и спорт питание. (сдал анализы)

Сдал анализы, гастроэнтеролог говорит холестерин как у 70летнего старика. (мне 27) Вот думаю не из за белковых ли коктейлей? Другой причины не могу придумать, питаюсь более менее правильно, в крайности не бросает типа жирное, острое, сладкое, наследственность нормальная.
Кстати белок тоже выше нормы )

Врач запретил, жирный творог, молоко, коктейли и вообще строгую диету прописал.

Что думаете?

диета это хорошо, а как насчет гормонов?
Большая часть холестерина вырабатывается печенью! С пищей поступает малая часть...

я к тому, что может провериться на сбой в эндокринке?

Ничего не думаю... Вот _это_ вообще не проблемы... Люди и не в таком состоянии умудряются "качаться", и прямо скажем "не безуспешно"....

ну-ну.. так держать! :super:

гормональный фон не смотрел, если отправят - гляну.

Их больше 3-5 литров в день не стоит пить .
Если больше -точно из-за этого .

8( я где-то 1 литр выпиваю, а вы о 5-ти говорите...анреал

если..
У нас врачи лечат если. А профилактику они не знают.. Спросите у любого врача, что он знает о ЗОЖ.

Не знал, что белок теперь в литрах измеряется...

Ты воще-то , когда че либо читаешь , то понимаешь суть -то ?

Дословно вопрос :Вот думаю не из за белковых ли коктейлей?

Ответ : больше пяти литров в день пить не стоит ...

Чудило !

Чудило это ты. Я как раз понять не могу, причем тут литры? Когда потребность в белке измеряется в граммах. А протеин я могу вообще размешивать всего в 100мл молока...
Чудило!

[Сообщение удалено пользователем 18.09.2009 08:15]

Холистерин явно не из-за бела, сам подумай все профи кушающие грамм по 5-6 на кг, довно бы померли от закупорки сосудов холестириновыми бляшками. ;-)
А белок у тебя естесвенно выше, потребление выше нормы, ес, соответственно и в анализах будет больше.
Тут правильно сказали, что на уровень холестирина влияют гармоны. Здай анализы, проверь зоодно эндокринную систему.
Могу порекомендовать попить соевый белок, соя способсвует снижению холестирина, лицитин то же поможет, витамины Е и С, жиры омега 3 и омега 6, CLA, кстати у san есть продукт Липидекс, как раз поли не насыщенные жиры и CLA вместе. Надо начинать бороться с повышенным холестиринам, высокий уровень это не хи-хи-ха-ха. А про белок, повышающий его уровень, бред.