подскажите 14 лет

Дочке 14 проблема с весом.А вот для такого возраста кроме танца практически нет ничего подходящего- то ли я не знаю.Подскажите пожалуйста чем можно заниматься или группы аэробики в районе Тверитина Луначарского Декабристов парк Маяковского.....

С весом в какую стороны проблемы то?)

похудеть надо

бег, диета,
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=75267&...

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 20:54]

Возле парка маяковского есть спорткомплекс - может там что есть. А так думаю плавание не помешает, покатушки на велике и бег :-) имхо

Вот сайтик забавный http://www.ediet.ru/

Большакова 11/1, Луч, Восточная 27

Нельзя в этом возрасте на диету, только на сбалансированниое, но достаточное и разнообразное питание.
А в плане спорта..может в тренажерный зал?