боль в тазобедренном суставе

где-то год назад в правой стопе - в подошве началось что-то типа жжения, чувство мелких-мелких разрывов, пошел к хирургу, тот сказал, что это фасциит - от неправильной обуви,нагрузок (присед,например). никак не лечится, ходи, мол, не обращай внимание, от этого еще никто не умер.
сейчас начал сильно болеть правый же тазобедренный сустав. присед не делаю уже 2 месяца- была травма спины. неделю назад пришлось пробежать метров 200 с 20кг в руках. когда бежал, была мысль, что коленям это не понравится...
в инете посмотрел, в принципе, боль в суставе может быть следствием как нарушения работы стопы -- фасциита, так и бега с весом.
но суть проблемы не меняется - сустав болит, ходить некомфортно. садится и вставать нормально.
К врачу сходить смогу только недельки через две, пока никак не получится.
Какие таблетки, крем-мазь посоветуете?

иди к другому хирургу , нагрузки отменить

у меня по утрам, но терпимо, ноет.

Иногда бывает такое, что суставная сумка не очень хорошо держит, хотя по описанию очень похоже на начало артроза.

Кирилл, артроз это же вообще жесть...
тут не только прощаться с приседаниями надо, молиться следует, чтобы ходить можно было..
или не все так страшно?

Поэтому и пишу, что похоже на начало этого заболевания.

сегодня все-таки вырвался из графика и сходил к хирургу, ну что ж, пока точно сказали, что одна нога короче другой на 1-1,2см 8( , это приводит к перекосу таза и защемлению нервов в поясничном отделе, в суставе скорее всего все нормально, просто нерв отдает такой сигнал.
направили на снимки тазобедренных суставов и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

такие дела.

кстати, вот это:

тоже сказали. запретили присед, и вообще посоветовали не приседать ниже параллели (потом - если нормально все восстановится), т.к. происходит растяжение мышц, которые держат сустав (точные формулировки не помню, но суть такая).