Комплекс упражнений для занятий дома
G
Glenlivet
C
Cыp
тайская рукоблудка тебе друг, я почитал от тебя чуши, поетому не оч доверяю твоему мнению)
O
Oтец
я почитал от тебя чуши
Ну дак я ж не гуру, это ты у нас специалист по растяжкам на огромных бицепсах
r
rank1
для меня - сотня киллограм в меру
а цели то такой на самом деле нет совсем ...
и желания стать на каченным мужиком с рельефом как в порнофильмах тоже нет ...
просто не хочется себя запускать ... но и не выглядеть дрищём ... вот и все цели ...
занимайся ... качайся в зале ... никто ж не против
G
Glenlivet
Друх...... как же горько ты ошибаешься....... я вот дома на кухне последние три года занимаюсь...... и еще летом на стадионе. Вешу 104, не жирный, силовые тут выкладывал уже, но могу и повторить.......а ты со своими бицепсами в 38см...... иди дальше
грудь на "бабочке" качай.
+ 100
ЗАЧОТ.
Главное в тренинге настрой. Дома можно упахаться так, как в спортзале и не снилось! И весной особенно очереди нет штангу пожать....
[Сообщение изменено пользователем 06.04.2009 12:57]
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.