Поясок- неопреновый потогонный.....

Есть ли смысл пояс резинку-неопреновую на пузцо при кардиотренинге надевать? Пота под ним...кошмар просто и не мешает особо а вот помогает ли ?

Я бы лучше угливоду резанул и даже белок. Размер порции еды бы сделал с ладонь и жидкость после еды через 30-40 минут, но до еды стакан воды за 5 минут обязательно.

А потом воды попил и водносолевой баланс, который вышел в пояс, снова востановился.

Смысл манипуляций с жидкостью?

Стакан воды за 5 минут до еды, что бы много не жрать, умерить аппетит. С утра на тощак стакан воды разбудит кишечник.
Жидкость после еды через 30-40 минут не позволит растянуть стенки желудка, не смоет желудочный сок необходимый для переваривания пищи, и не превратит ваш желудок в аквариум, в котором смешается пища и жидкость.
Примерно так.

мне кажется тупо выгнать воду чтоб потом от жажды выпить еще больше не даст никакого эффекта )))

Мне кажется, что именно так.

Хотя не мне советы довать по похудению :-D
Ты ж меня видел... :-D

Ну почему не даст эффекта, может, лишние шлаки с водой выйдут, как в парилке :-)

"Покурил" интернет по поводу этих поясов
С моей точки зрения эффектов тут может быть

1. Термический - ускоряет обмен в локальной зоне
2. Увеличивает кровоток и дренаж локально
3. Мож чисто психологически... типа поможет

Из этих эффектов действенный, по-моему, только психологический.
Обмен веществ одинаковый во всём организме, как и кровоток (кровь же сердце гонит, оно , осознав, что на пузе пояс, больше крови туда не погонит). А "мокрее" стало там, где пояс, т.к. воде некуда испаряться (но это Вы и без меня знаете)

прям так увеличивает и ускоряет :lol:
у спортсменов есть способ временной сгонки веса перед соревами: одеваются теплее и сидят в помещении потеют и плюют, ходят в туалет... ))) это действенно когда в категорию грамм на 200 непопадаешь а все эти байки в инете они для успешных продаж, и инфу надо смотреть не на сайтах продаж этого пояса а на других где отзывы и мнения опытных спортсменов и тренеров )))