кто может по аминокислотам и протеину проконсультировать?

собственно интересует что лучше, что хуже.
поиском прошарил, но везде написано что то типа "бери тот, потому что я его ем уже несколько лет..." или "бери этот потому что он дорогой..."
на кислоты и протеин готов потратить где то 1000 рублей..может чуть больше....

а лучше бы конечно с кем то на эту тему в асе пообщаца...1314902

[Сообщение изменено пользователем 04.12.2004 20:37]

Здесь нет прямого ответа, универсальных препаратов не существует,для того чтобы понять что кокретно подходит твоему организму иногда уходит достаточно много времени. Всё проверяется методом проб и ошибок,проще говоря нужно пробовать разное и оценивать эфект.Главное пользоваться натуральными продуктами,а то что продаётся в магазинах на 80% подделка.

dgeb777, натуральными ты имеешь в виду фруктики там есть и тд?
конечно это лучше, полезнее и тд...но когда проявляется хотя бы небольшой результат от постоянных тренировок, то появляется и азарт...охото что бы оно побыстрее росло и тд...и тут фруктики уже не так сильно помогают...

Вот тут однажны ссылочку кидали http://www.spylab.km.ru/cgi-bin/research/research....
там програмулину мона скачать. В програмулине есть много чего и по кислотам тоже ... не поленись - посмотри прогу. Там даже есть табличка питательности различных продуктов.