Как принимать протеин?

Занимаюсь давно, выполнил кмс в троеборье, но масса не растёт. Купил ведёрко протеина но возникла проблемма - при приёме возникает какое то отвращение по вкусу. Пытался разводить протеин в воде, молоке при помощи блендера но вкус всё равно какой то шоколадно-противный. Как правильно принимать протеин? Может кто то сталкивался с такой проблеммой? Буду благодарен за конкретные советы!

[Сообщение изменено пользователем 19.01.2009 22:33]

ээ вроде это уже было гдето? поиск не?

как то не смог найти) Тут же есть профессиональные люди, посоветуйте и делов то...

если качество оставляет желать дучшего то давись :-D

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:07]

Да все нормально вяжется, сделал парень КМС под чутким руководством тренера, и знать не знает ни о каких протеинах, трибулусах и прочей дребедени. А теперь решил попробовать, рекламу увидел в журнале наверное.


Вылей в унитаз, пока пищеварение не испортил, пересмотри тренировочную программу, и марш в продуктовый за курочкой, гречкой и филе минтая.

Можно узнать таблицу весов в троеборье по разрядам?

Какая федерация интересует?

А какие там есть?
Экип и без экип?
Я бы обе посмотрел...

Во первых. На любом сертифицированном продукте спорт. пита. есть инструкция на русском. Где написано что и сколько нужно принемать. Конкретизировать под ваш организм может тренер.
Во вторых. Не нравиться шоколадный, купите ванильный или клубничный. Вкусов уйма.

Внутревенно протеин надо принемать! :cool:

а из некачественного протеина лучше сразу клизму поставить чем через себя долго и мучительно пропускать :-D

по дорожке ,через касарёвую купюру,перед и после тренеровки

+1

http://www.russia-pf.ru/normativ-2006.shtml
Это нормативы IPF

http://www.wpc-wpo.ru/rules/
А вот нормативы WPC и AWPC, экип и безэкип, нормативы по лифту и по жиму.

Автор, попробуй начать с протеина какой-нибуть другой марки.... Я тут тоже недавно Dymatize банановый взял, дак его не возможно пить, хотя до этого пил много разных протеиновых коктелей... Из протеинов с приятным вкусом могу посоветовать Syntrax Matrix 5.0, но цена у него выше средних...

Протеин можно мешать с молоком, не такой противный вкус получаетсЯ, как при размешевании в воде..

Подарили мне ведерко протеина 3кг MILK PROTEIN ананасовый, вроде Российское пр-во, кто пробовал как он - нормальный или нет.

я херею.....ну попробуй...онже утебя (если его тебе подарили)

:mad: В смысле?...ну попробовал...ну нет газов с него как с Атлета...а толк будет с него нет? (может там одно сухое молоко намешано? или всеже нормальный?)

а как попробовал? намешал и выпил?.......тыж его недельку попей..и посмотришь...а так ктож тебе подскажет,будет толк или нет... никто ж не знает что в твоей банке намешано(именно в твоей)....как один врач сказал:что 60 % лекарств подделываются....а про эту хрень что говорить......у мнея одна знакомая покупала лекарства в аптеке...очень дорогие...что то около 1000рэ за ампулу....так вот первая пачка нормально помогала ей..а купила вторую пачку тамже и почувствовала что ей не помогает...она обратилась кое куда...сделали пробы,а там оказалась водичка обычная...вот и думай.....а на счет протеина....ну ХЗ...ну наешься в лучшем случае муколтина....

Полностью согласен.
Ладно, раз ни кто такой протеин не пробовал придется на себе испытывать.