сила мышц и мышци без силы

а этот чувак не муколтином химичил???? :-D

а я отвечу тебе...что каждый более менее преуспевающий так или иначе связан с химией...а пример для всех они-химики....вот было бы на лбу написано _химичит,тогда может быть и разделились бы на две половины и занимались каждый своим.... а тут постоянно наблюдаешь как 20 летний дядька с 46-руками учит поцанов качатся...объясняет как то как се...они делают ,а результат не тот.... вот ты мне сам советуешь методы разные...ну что толку тереть за все эти тренинги если они без химии мертвы?

и с чего ты решил что я тебе буду вопросы про химию задавать?я ж говорю уже 2 года не химичу...но зло берет...когда другие растут

:-D Здоровые парни есть везде. Николай Валуев думаешь деревенский паренёк? Просто - генетика.

ну дак а че тебе тогда надо? :-D
Можешь конечно попробовать в разные дни помусолить банки :-D

А для меня пример - Юрий Власов и другие некоторые спортсмены.
Построение силы - это должен быть многолетний образ жизни. Вот почему-то часто пишут про единоборства, что вот, мол, у сэнсэя стаж занятий 25 лет... В "железном деле" должно быть также! Мне почему-то верится что тренировки без химии, но в течение длительного времени
(5 лет, 10 лет) дадут о себе знать. И не придется всем рассказывать и объяснять какой ты был раньше качок когда химию жрал. А будет это твоей сущностью.
Плюс реальная сила, плюс мощные связки и сухожилия...

Думаете когда перевалит за 40 (30 - кому как понятнее) лет, вас сильно будет согревать мысль о том, какой ты был в 20-25? Никто не живет вчерашним днем, человеку это не свойственно.

Золотые слова! Подписываюсь под каждым словом.

[quote]А для меня пример - Юрий Власов и другие некоторые спортсмены.
Построение силы - это должен быть многолетний образ жизни. Вот почему-то часто пишут про единоборства, что вот, мол, у сэнсэя стаж занятий 25 лет... В "железном деле" должно быть также! Мне почему-то верится что тренировки без химии, но в течение длительного времени
(5 лет, 10 лет) дадут о себе знать. И не придется всем рассказывать и объяснять какой ты был раньше качок когда химию жрал. А будет это твоей сущностью.
Плюс реальная сила, плюс мощные связки и сухожилия...[/quote

тут не поспоришь с тобой..так и есть оно....да только врятли Власов по разным дням банки мусолил...он очень тяжело работал.... а если уж говорить о самых сильных людях..то Александр Засс сильнее и круче всех.... он сильнейший чел.планеты.. и при этом не обладал большими мышцами...при росте 170...весил около 80 кг,и те набрал по указу директора цирка,а то люди не верили что 67кг чел.цепи рвет.... А сам он вообще сказал"я не верю в силу мышц.сила в сухожилиях" как про него пишут,что у него сухажилия были толщиной как тросы.....
может тогда лучше по его методе заниматся?и но не скрывал свои программы..они есть

Ты походу экстрасенс.... Читаешь жопой. Какие вопросы мне, ты о чем вообще? Я написал, что в инете полно "тематических" сайтов о химии, там и флуди.

вот ты сейчас и флудишь....киса..ты если пишешь,то пиши внятно, а не с подтекстом..а назаупатся я каждый может...

Друх... Власов, конечно же, не мусолил. А я мусолю периодически. Банка у меня 45, и заметь, без восстановителей и при очень тонких костях. У тебя банка 39? Ну чтож, продолжай искать дальше волшебную методику.

спасибо на добром слове

А у Засса зачетная книга, у меня есть. Очень интересная.

а банка 45 у меня возможно никогда и не будет....и только потому что я маленького роста и руки у меня короткие(рычаги),соответственно что бы поднимать возможно тот же самый с минимумом мускулов...я вот от груди 120 жму,и руки 39...а кореш жмет 90 и усирается,а руки40...он ростом на две головы выше меня..и ручищи длинные...

Кстати о Власове. Кто-нибудь слышал о нем ноости? Как он живет,
чем занимается? (писательствует наверное..., добровольный ушелец из общественной жизни... злые вы, уйду я от вас...)

Последнее упоминание о нем слышал о нем в 2005 году.
П случаю его 70-летия у него брала интервью "Комсомольская правда"

позвольте вмешаться в дискуссию... Полностью согласен и поддерживаю Кису! Деревенские парни всегда отличались здоровьем и обьемами тела, без залов. Вывод: здоровое питание, свежий воздух, сон... Вот к чему необходимо стремится. А городских жителей захлестнула волна развлечений, сомнительного качества продуктов питания... (можно перечислять бесконечно). Но не могу согласится и с Ртутью: генетика тоже имеет место быть. Но все таки...

В нынешней деревне остались одни бухарики... здоровых парней мало, и то поздоровей только те кто боле менее адекватен и дрова колоть бабушку не заставляет)

Давно прошли те времена...В деревне то уральской давно были?
:-) Пьянство безпробудное, отсутствие денег, работы, образования, мед. обслуживания, наследственность... :-( Отсутствие нормальных продуктов, не считая картохи, отсутствие стремлений и мотивации, кроме удовлетворения инстинктов... ( Дросселя не надо слушать) А генетически одарённые люди есть везде, но с большей вероятностью встретятся в городе, тк люди из деревень, у которых хоть что-то в голове есть, при первой возможности уезжают в город.

А заработав денег - уезжают в деревню (типа Карасьеозерска)
:-D

Да, пожалуй в большенстве наших деревень не осталось тех здоровых и бодрых..., но все же малый процент их есть(у которых голова для того, чтобы думать и шевелить в правильную сторону, а не для того, чтобы шапку носить и вливать литры самогона) :-D.

Тоже верно...


Я так и хочу сделать. За семь лет так и не привык к городским шуму, вони и суете... После тридцати куплю коттеджик в деревне и буду жить в свое удовольствие

Особо новостей нет... живет затворником, как я понял, пишет книги.
Единственное, по свидетельству известного ветерана Льва Гольдмана, в свои семьдесят с лишним Власов на тренировках иногда выжимает лежа 180 кг.

ему за 70 и жмет 180? во чувак.... ну что ..тогда спешить некуда...к 70 и я наверное пожму столько же....... :-)

Ну так-то Власов не к 70 годам пожал 180
:-)
Он до этого почти полвека за 200 над головой поднимал...