С чего начать????

Найдите партнера по тренировкам, с которым Вы будете эмоционально друг друга подстегивать :-)

У тебя наверно фитнесфобия :-)
http://rbcdaily.ru/2008/10/14/cnews/385289

Меня посетила идея :stadium: Я могу составить компанию походить в тренажерку, чтоб опыта поднабраться, для поднятия спортивного духа! Можете в почту писать Lena51c@bk.ru
/затаила дыхание жду предложений/ :-)

Это Вы кому предлагаете ? :-)

Мнэ-э-э, знаете уважаемая, одно дело составить компанию и совершенно другое набраться опыта.
В первом случае Вы работаете в одном зале с кем-то за компанию, по одной или разным программам, но Вам психологически легче, что есть человек с которым можно переброситься парой слов (для стеснительных), ну и морально легче, вроде не одна.....
Во втором все сложнее: надо отвлекаться от собственной тренировки и следить за вами, объяснять, ставить технику и т.д. А когда же сам будешь работать? Урывками - это не дело....
Так-то "вэлкам", я хожу три раза в неделю по утрам с 8 часов. Район белинки-фрунзе....

про компанию - дельное предложение, спасибо! я в Оранж хожу, если кто есть на этом форуме, кто до обеда ходит туда, давайте познакомимся!

на самом деле трудно именно встать. а когда я утром в зале бываю, то потом прямо как в рекламе - заряд бодрости на весь день, хорошее настроение, не устаю. с утра "бужу", "разминаю" организм в зале, и времени и сил больше появляется.

[Сообщение изменено пользователем 15.10.2008 00:33]

я кста комп наконец купила :-) и нет на него поставила :-) вот щас аськи на нем еще нет, напишу на вконтакте

Во-первых не надо сразу судить что если нужна компания, то человек стеснительный, во-вторых может нет возможности покупать индивидуальные тренировки, а позаниматься хочется эффективно!
Если в тренажерке есть дежурный тренер, то он то там то сям, ждать приходиться когда освободиться!



Ксения, вы в будни ходить в рабочее время получается?

Вы знаете, похоже у Вас действительно психологические проблемы, раз из всего сказанного мной Вы выделили лишь самую незначительную часть имеющую предполагающую, а не утверждающую посылку.....
Объясняю: в своем посте я постарался доступно объяснить разницу в совместной работе в тренажерке, чтоб Вы задумались и четко озвучили, что Вы хотите от совместной тренировки, при этом я сделал Вам приглашение.....

Лена, да, я хожу в зал в так называемое рабочее время - просто мое рабочее время позже начинается :-) соответственно и заканчивается позже :-(

И скоко стоит в Оранже утренняя карта ?

я покупала за 34тр, действует по рабочим дням до 17:00