На уралмаше
Было бы интерестно узнать кому звонить, я ведь не знаю кто ты такой под твоим НИКОМ.
Я никогда не собирался выступать, мене жены хватает с ее выступлениями.
Я никогда не собирался выступать, мене жены хватает с ее выступлениями.
Извини это я Elazulу вместе тренировались раньше
h
hincesti
Хороший новый клуб,внимательный персонал.Советую сходить и попробовать,думаю не пожелеете.Цены приемлимые.Находится по адресу: ул.Уральских рабочих,28,называется- МАХ & М
h
hincesti
Разовое 200р.,Персоналка 250р.
я туда начала ходить, маловато тренажеров, абонемент стоит если после 17-00 1000руб. 8занятий, а так вроде все нормально есть душ, не то что в тренинг зале, мне вообще не понравилось у Тодорова заниматься и когда я туа ходила там еще много малолеток было
Z
Ziggy
маловато тренажеров
Свободные веса рулят :-)
U
<><>
Денис, Алексей.
U
<><>
Млин а зачем тытакойниквыбрал? И не постеснялся бы персональные данные черкнуть ( ато я подумал что Vanda это девушка) :-) ;-)
U
<><>
Дружище как нибудь выкрою время зайти к тебе в зал. Да, я тебе смс посылал со своим номером почему не звонишь?
Elazul, можно спросить? Я недавно переехала на Уралмаш и хочу основательно взяться за себя - надо сбросить 10 кило... Живу на Кировоградской, где-то поблизости есть что и чем лучше мне заняться, чтобы не слишком был виден рельеф, а убрать объем? Рядом есть ДК Уралмаш...Буду благодарна:-)
U
<><>
Да иди лучше в Олимп там подскажут. А если в Тренинг-зал то только к инструктору Денису. Аэробные нагрузки тебе помогут.
[Сообщение изменено пользователем 05.12.2004 13:38]
[Сообщение изменено пользователем 05.12.2004 13:38]
правильно, лучше больше аэробной нагрузки и кардио, тогда быстрее скинешь и еще можно пить фитнес коктели
Ребята, если бы вы езще телефоны или хотя бы адреса писали, было бы здорово:-):-):-) Я же нифига здесь не знаю!!!!!
U
<><>
Да Олимп находится на стадионе Уралмаш кажется Фестивальная 8. Тел. тренинг-зала 332-34-07
s
svdj
на уралмаше есть хороший зал. тел: 333-19-22. тренера прикольные. народу немного. железо качественное.
J
JIенивый Stuh(ON)
а по Эльмашу подскажите зал. Живу в р-не Шефская-Войкова, что-нибудь поблизости есть?
Почему не звонишь?
Блин Ванька столько проблемм, в зал теперь хожу от силы раз в неделю, еще млин сессия скоро, вообщем косерз за косарезом, а зале "старики" стали подтягиваться, правдаживоты у всех выросли,а я вот совсем исхудал
Может подскажешь как лучше тренироваться за 1-2 дня в неделю, что бы хоть что было не потерять, а сохнуть начал дык прикольно, хоть вены виднеться начали.
Валентина вообще не видно, а ты монстром стал, в лучшем понимании этого слова, искренне рад за тебя, да и весь зал рад за тебя и Виктор вообщем все
Обещаю позвоню
U
<><>
Ну ок. А ты во время сессии вообще кушаешь? :-) А то на нервной почве наверное аппетит потерял да еще и железо поднимаешь :-).
Да блин тут столько косяко с работой, что в минус ушел на целых 10 кг
Сейчас вот вроде ничиная постепенно переходить хотя бы на 4 разовое питание
Теперь нужно к тренировкам адаптироваться
Работа целые сутки через трое и все за компом, массу высасывает эта радиация только так
Z
Ziggy
массу высасывает эта радиация только так
ЖК-монитор тоже высасывает? :-)
U
<><>
Новая методика - похудение за компом дома или на работе! :-)
[Сообщение изменено пользователем 13.12.2004 18:05]
[Сообщение изменено пользователем 13.12.2004 18:05]
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.