Побочный эффект
Я
Ян Тунеядло
Слышал такое,что если заниматься и есть спортивние питание(протеины,гейнеры),а потом бросить сразу и то и другое-то начинаешь жиреть.Дак вот-есть ли такой эффект у спортпитания?
Если бред,то сильно не критикуйте
Если бред,то сильно не критикуйте
К
Куруш Буривухов
Жиреть начинаешь из-за того, что привык тупо много жрать, а расход энергии в отсутствие тренировок падает серьезно. Никакой мистики.
x
xozzx
имхо, все зависит от строения. я на месяц забросил спорт зал, начал худеть очень очень быстро...что для меня на много хуже чем жиреть ))
D
DegЯEE$
я тоже без тренировок стремительно худею, но худею не всем равномерно, а в мервую очередь мыш. массой, жир, особенно на боках, остается, хотя вцелом его кол-во совсем не критичное
.....а объемы приличные держаться
Озвучь обьемы, если не в лом (грудь-бедро-банка). У меня без тренинга обьемы сыплются КАТАСТРОФИЧЕСКИ, банка на 5 см вмиг слетает.
Ну тогда все понятно, почему объемы у тебя не падают, без тренинга банка у меня тоже 40
s
sportclub@e1
Слышал такое,что если заниматься и есть спортивние питание(протеины,гейнеры),а потом бросить сразу и то и другое-то начинаешь жиреть.Дак вот-есть ли такой эффект у спортпитания?
Нет такого эфекта.
Я
Ян Тунеядло
Всем спасибо за ответы
М
Мейстер Хайд
если много съешь то накормишь унитаз с лихвой
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.