Допустимо ли?

Question

Занимаюсь бодибилдингом не для мяса, а для фигуры. стремлюсь похудеть. Можна есть изюм и др. сухофрукты? :-)

ROOT_BE_BACK · Accepted Answer

Допустимо если совмещать с правильным питанием, те считая калории, тогда будет эффект и настроение хорошее.

Swolecat [забанен] · Answer

Нельзя. Не надо выискивать себе оправданий. Вот когда сделаешь такую фигуру, что не стыдно будет раздеться на пляже, с кубиками на животе, вот тогда потихоньку можно вводить в рацион фрукты и сухофрукты. А когда "в процессе" - исключить все потенциально опасные источники пищи.

МалАя))) · Answer

к горькому шоколаду это тоже относится, даветь? ;-)

yv88 · Answer

сладкое и мучное - исключить.............................................

МалАя))) · Answer

эта панятна, нием пачти.. :-(  жырное кстати тоже нием

yv88 · Answer

не считается. сложно, сам не могу отказаться оттого хожу с жирком
но в теории нужно отказаться

ROOT_BE_BACK · Answer

Очень не желательно. Из-за хим состава горького шоколада. Он содержит какое-то вещество по составу схожее с серотанином. Вы будете жрать шоколадки и пойдете ни в какой зал или куда там хотите ходить.

makkabi · Answer

Можна , но , для верности , надо посыпать сахаром .

Допустимо ли?

Поделиться