Вопрос

что лучше 3 подхода по 50 или один 150 ???
0
Darkstar
Чу. Если потреблять коньяк или водку, то ответы вполне однозначные.
Смотря что ты вообще хочешь, смотря сколько повторений.
0
От пользователя Dagger
что лучше 3 подхода по 50 или один 150

А чего ты хочешь добиться от занятий?
0
хочу быть сильным!
0
YourZub
ты не сделаешь 50 раз стопудово, да еще три раза, разве что тренируйся с грифом :-) пустым
0
Den
че такое гриф?
и почему не сделаю??
0
Как у вас тут всё запущено :flowers:
0
Sophisticated B.
ыыы...че такое гриф???? ууууу......*в шоке*
Птичка такая...:-p
0
Да нет, чувак, это - палка у гитары, на которую струны натягиваются :flowers:
0
чета я не догнал при чем тут гриф????
0
ахаха :-)
0
dccrossfire
Для раскачки ЦНС лучше - 5 подходов по 50, для упражнений в синглах и соединительных тканей и преодоления застоев. - 1 по 150.
0
Dagger
ниче не понял

[Сообщение изменено модератором 23.07.2004 10:05]
0
<><>
Тебе помогут ТОЛЬКО персональные тренировки :mad:
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.