Хочу начать качаться
А
Александр?
В свое время,от нефиг делать занялся,тасканием железа,под руководством умных людей.В течении двух трех месяцев приобрел определенную форму тела,которая мне и моей жене очень понравилась.Потом забросил занятия,потерял форму.Сейчас не знаю как правильно это делать.Помогите.Мне41год.
y
yv88
а в ближайший зал что мешает пойти ?
Как начинал заниматься, так и продолжай. Результат не заставит себя долго ждать. Мышцы имеют память, и обретут прежний вид при регулярных тренировках.
b
bmxbmx
а в ближайший зал что мешает пойти ?
одобрение форума.
Д
Добро
мозги видимо все в мышцы ушли
Усиленное кровоснабжение по-моему и мозгам не помеха, а только польза
просто очень много в твоих постах пустых слов.
я целенаправленно сру в каментах ) а не потому что я по другому не умею )
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.