Натуральный бодибилдинг

Физкульт-привет, Екатеринбург.
Всем, кто решил стать дюжими и нехилыми, но не хочет отравлять свой организм последними "достижениями" фармакологии, сюда и немедленно http://www. ironmine.narod.ru

Памп!!! А это твой сайт или ты просто знакомый автора?
Согласен со многим, но местами слишком пафосно :-) имхо

Отличный сайт, Pump, читаю статьи! Спасибо!

Сайт не мой. Просто я считаю его очень полезным и рекомендую всем, кто решил связать свою жизнь с железом.
Также рекомендую записаться в пост-группу, дабы иметь возможность общаться с единомышленниками со всей России, в том числе с автором сайта и со мной (в пост-группе Atheist).

Х.З. С первых же строк со многим не согласен..."посмотрите на "химиков" - нам никогда не стать такими"... сразу ставишь себе психологический барьер и нифига не достигнешь... а к чему стремиться, как не к этому... и потом, там написано, что если ты тренируешься не в драной, потом пропитанной одежде, и не под металл, то ты вроде как и не качок совсем... Я буду ходить в зал в новой спортивной форме, только потому, что я уважаю себя и окружающих меня людей, которым я думаю не очень приятно смотреть на человека, одетого как бомж, рядом с собой! Да и потом, если бы это было главным в культуризме... одежда!!! :-) вейдеровские журналы - гавно, вейдер - урод...ЧТО за постановка вопроса? во-первых, я знаю многих, кто занимается согласно принципам и системам вейдера и имеет офигительную фигуру (причем они натуралы), а во-вторых, фиг знает, где был бы тот же автор сайта, если бы вейдер всю кашу не заварил...может и не знал бы, что есть такой вид спорта - бодибилдинг...
короче, надо-ли заходить на этот сайт? не вижу смысла!

to Iron
День добрый. Ну во-первых, ценность сайта, конечно же, не в водном слове Hugin`a, которое является лишь отражением его личного взгляда на ситуацию в мире "железа".

Во-вторых, по моим наблюдениям, людей, "сделавших" фигуру по Вейдеру гораздо меньше, чем тех, кто потерпел в этом деле полное фиаско. Они, бесусловно, есть, но это меньшинство: либо люди, одарённый гинетически, либо те, кто не следовал тупо завету "чем больше, тем лучше", а скурпулёзно подгонял принципы Вейдера под себя и в итоге всё-же отошёл от них довольно далеко.

Среди "шахтёров"(участников пост-группы), кстати, довольно значителен процент людей, сочетающих в своих тренировочных схемах идеи Вейдера, Менцера, МакРоберта,Кубика и т.д.

Однако, Вейдер в чистом виде - это кратчайший путь к хронической перетренированности и нулевым результатам. (Для натурала со средними данными).

В конце концов, твоё личное дело "какую пилюлю выбрать" :-)

Я выбал нужную пилюлю :-) просто кроме общения (которое затруднено какой-то регистрацией) и статей ничего нового и интересного я там не увидел, но это чисто мое субъективное мнение :-)

Вот именно. Статьи с конкретной, полезной информацией и общение с близкими по духу людьми, личный опыт которых во взаимоотношениях с железом часто оказывается очень кстати.

Чего же тебе ещё нужно?
Фоток стероидных монстров и рекламы очередной "супер-пупер эффективной" пищевой добавки?

Фотки стероидных монстров, по-моему, - огромный стимул! а потом, где ты видел профессирнальный спорт без фармокологии?... там люди выкладываются на все 100% ради достижения цели... для них это жизнь... если уж и бороться со стероидами, то в рамках всего спорта, а не только бодибилдинга...
Не хочешь принимать химию - не принимай, а поносить за это других людей - не дело... это мне не нравиться в этом сайте... они может на порядок лучше нас, как люди...

2Iron: Я с тобой чувк полностью согласен.

to Iron:
1. Фотки стероидных монстров - зрелище "на любителя", у многих оно вызывает чувство далёкое от восторга и желания быть таким же.

2. Никто не спорит, что профессиональный спорт без стероидов сегодня немыслим. Вейдер и его "пампунчики" критикуюися вовсе не за сам факт приёма стероидов, а за ЛОЖЬ. Ведь империя Вейдеров - это гигантская на**ка, машина по выкачиванию денег из доверчивых хиляков. "Великие чемпионы" в каждом интервью твердят: "делай, как я и станешь таким, как я". При этом предлагая дикие методики тренировок, убийственные для натурала. Ещё они любят повторять: "львиную долю своей массы я получил будучи натуралом", а многие и вовсе отрицают факт приёма стероидов.
Они впаривают нам бесполезные (а нередко и вредные) пищевые добавки и никчёмные тренажёры и кормятся с этого.
ИМХО, за всё это они едва ли достойны уважения, а тем более преклонения.

А ты уверен, что это дело рук этих самых "химиков"? интервью обычно печатают с определенной доработкой редакции, так что винить "чемпионов" - глупо! не спорю, что все эти пищевые добавки ( и то не все), комбинированные тренажеры (остальные вряд-ли можно назвать никчемными!) - это просто выкачивание денег, но это ведь БИЗНЕС!!! В бизнесе цель достигают любыми средствами, и потом видел ли ты, чтобы компании в фирме сознательно говорили о недостатках своего товара или услуг?

Не раз читал, что профессиональные культуристы рассказывали про прием стероидов, причем в каком-то из, тобой называемых, "вейдеровских" журналов! они сами говорят, что без них не достичь таких потрясающих результатов! А то, что фотки стероидных качков на любителя, я согласен, но я тебе не поверю, если ты скажешь, что не хотел бы такую мускулатуру, как у Шварца или Катлера!!! (а потом, между соревнованиями они выглядят очень даже неплохо, тот же Катлер!)
И еще, ты уверен, что денги с впаривания питания и тренажеров имеют качки? Качку заплатят за фотосессию и все! деньги от продаж идиут далеко не ему!

И чтобы всякую туфту не покупать, на туловище бошка вроде есть :-) другое дело, когда с ней не дружат...

Ладно Вам, чуваки. Каждый из Вас по-своему прав. Лично я считаю, что химия - это дело каждого. И каждый сам должен решать жрать ему эти "какашки" или нет. И стоит ли ради каких-то целей загонять себя в гроб неоправданными системами и фармокологией. Это делишки каждого. ИМХО

:cool:

Ладно,MAN, уговорил.
"Мир, дружба, социализм!" (С)
Тем более, что по ключевым вопросам разногласия практически исчерпаны.
Для Iron`a элитные билдеры являются авторитетами, для меня -нет. Но выбор авторитетов - дело сугубо личное, так что спорить тут смысла не вижу.

p.s. Я не хочу мускулатуру как у Катлера!!! Упаси господь!!!
Равно как не хочу мускулатуру любого из современных профи.
Их даже человекоподобными существами назвать сложно.
А вот Шварц - ещё ничего.

блин :-) я не говорил, что они для меня авторитеты... они, точнее их телосложение - это цель, к которой надо стараться максимально приблизиться, а иначе зачем заниматься бодибилдингом? есть фитнесс или еще что-нибуть...

Абсолютно согласен с Ironom! Некоторые хотят накачаться "в меру", при этом сами не понимают, какая именно должна быть мера. А она может быть только одна - генетический потенциал организма.
Для чего мы ходим в зал? Чтобы накачать массу и силу - чем больше, тем лучше. Возможно, уровень чемпионов для нас, простых любителей, недостижим. Но стремиться к этому нужно всю жизнь, пока вы еще можете удержать в руках гантели. Ибо в движении к лучшим результатам суть любого вида спорта, в том числе и бодибилдинга. Или я неправ?

2 Настоящий билдер: респект!!!

to НБ
Согласен полностью, возразить нечего.
Тоже РЕСПЕКТ, если угодно.

Но фишка в том, что среднестатистический натурал, полностью реализовав свой потенциал, будет по объёмам на световые годы отставать от всё того же Катлера и иже с ним.
Так зачем же ставить себе заведомо нереальные цели?

Я хочу полностью реализовать свой потенциал и не хочу (и не буду, даже если захочу) быть таким, как Катлер, Колеман, Рэй, Прист и т.д.
Это называется реализм.

Кстати, слышал ли ты когда-нибудь о формуле МакКалума?

Надо ставить перед собой невыполнимые цели!!!

Внатуре бл*, невыполнимые. Иначе ничего не достигнешь и будешь, как козел на веревке болтаться. ИМХО

:-)

Все правильно! Ставя перед собой невыполнимые цели, человек и достигает высшего уровня совершенства. Разумеется, которое ему предопределено генетикой, методиками тренировок и питания. Может и нереально достичь объемов того же Ронни Колемана, но стремиться к этому нужно!
Стремление к совершенству во всем - главный жизненный стимул.