Рекомендации по приему сжиросжигателя

тогда и заниматься не имеет смысла в принципе то...

Ребята, не пугайте вы девушку, что вы, жить и то вредно. Пусть занимается. Кого-то колбасит и с полтаблетки а кому-то и четырех мало - все индивидуально.

Да вот.
Я сегодня первый раз приняла - не заметила никаких изменений.
Но приняла по схеме, как моя тренер сказала позавтракала, прошло два часа, я выпила три колеса ксенадрина и через полчаса перекусила. Чувствую себя отлично и ничегодля меня не поменялось в самочувствии.

Скоооолько??? А ксенадрин часом не паленый? 8(

Добрый день. Раньше ксенадрин содержал эфедру и кофеин, вот тогда точно колбасило, а теперь - паленый или нет, он не обладает такой силой.

[Сообщение изменено пользователем 27.12.2007 10:52]

На мою массу вообще 4 нужно,а я три пью.

Пить адромимические жиросжигатели нужно только натощак!!
а вот после еды уже нельзя, иначе сердцу быстро придет каюк!!
Наличие диеты обязательно, причем жесткой!! если это не будет выполняться, то тогда не НАДО портить ЦНС, ОВЧИНКА ВЫДЕЛКИ СТОИТЬ -НЕ БУДЕТ!!

+100

Вот че пишет производиитель ксенадрина
Directions: Take two capsules before breakfast or morning exercise session, and two capsules at mid-afternoon with 8 ounces of water. Do not take in the evening. DO NOT EXCEED 4 CAPSULES PER DAY.

После лёгкого завтрака через 2 часа уже все переваривается.

народ может я тупой, но если вы хотите стать здоровыми и стройными людьми не проще ли заниматься аэробными движениями ? я вот лично уже как 3 месяца хожу в тренажерный зал и хожу раза 2-3 в неделю по 20-30 минут ... результат не заставил себя ждать почти 10 кило скинул, а мышцы видно подросли и веса начали расти ... на ремне уже 2 дырки сделал и опять штаны спадывают после нового года придется третью дырку делать :-D а травить я себя не хочу и вам не желаю все эти кофеины и т.п. это сильная нагрузка на сердце ... и не менее сильная нагрузка на желудок, печень и почки ... :vis:

10 кило конечно лихо за 3 месяца :-) Однако у Вас самая верная рекомендация по поводу жиросжигателей. Не нужны они. Аэробные тренировки - лучший, эффективнейший и безвредный сжигатель. Самые эффективные тренировки - циклические: лыжи, бег, ходьба и т.д. Подойдут и другие виды, но эффект достигается дольше и сложнее контролировать процесс. Главное - творческий подход, поэтапность, пульсовый контроль и систематичность. Решение проблемы жиросжигания достигается не фармой, а изменением образа жизни. Нету времени? Не может быть. Просидеть 1 час перед телевизором или на кухне каждый сможет найти ежедневно :-) Всем удачи и С Новым ГОДОМ!

Без диеты-это дохлый номер!..а диета, без спец.добавок -потеря времени!!решайте сами, чтобы потом виноватых не искать в отсутствии результатов, обращайтесь к профессионалам! ;-)

Исходники: длительность одной аэробной развивающей тренировки 2 часа 53 минуты, потрачено 2659 cal. Как Вы считаете, погрешности в диете после такой тренировки приведут к отсутствию результата?

Без надлежащей диеты, это все впустую, тратить можно гликоген из печени и мышц, но не жир! хотя можно и мышцы потерять, у вас их много? :lol:

1. Насколько затратны эти обращения?
2. Назовите профессионала в Екатеринбурге, способного определить пульс порога анаэробного обмена.
3. Назовите хотя бы один спортивный клуб или зал, ведущий мониторинг ЭКГ занимающихся хотя бы раз в неделю.
4. Можете ли объяснить механизм потери мышечной массы, сохранив жировую ткань?
5. Сколько гликогена останется в печени и мышцах к концу первого часа тренировки?
:-)

БЕЗ ПРОБЛЕМ, ВЫ НЕ НАПУГАЛИ МЕНЯ РАБОТОЙ, КОТОРУЮ Я ДЕЛАЮ НА ОТЛИЧНО(БЕЗ КОМП.МОНИТОРИНГА, ЭТО НЕ ТОЧНАЯ И ОБМАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ) Я СМОГУ ОБЪЯСНИТЬ, НО НАЧНЕМ С ПЕРВОГО ПУНКТА, ОК?
МОЯ ЦЕНА ПЛАТНОЙ ИНФОРМАЦИИ :-).000 РУБЛЕЙ, ЭТО ПЛАТА ЗА МОИ ТРЕНИРОВКИ, В КОТОРЫХ РЕШАЕТСЯ ЛЮБОЙ ВОПРОС ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ, БЕЗ ОСОБЫХ ПОТЕРЬ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ, А НАСЧЕТ ГЛИКОГЕНА, ТАК ОН НАКАПЛИВАЕТСЯ ТОЛЬКО У ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ! (ПИШИТЕ В ЛИЧКУ, УВАЖАЕМЫЙ)

Ответ принят. А теперь правильный ответ :-D. Шутка.

А где б определить ПАНО? Посоветуйте пожалуйста.

это не обязательно, ответ принят?
Люди очень хорошо справляются с отложениями жира с помощью диеты и правильных тренировок с персональным тренером, ПРИЧЕМ УЖЕ ОЧЕНЬ ДАВНО.. Правильно Юра Гартунг написал, вы изобретаете новый велосипед, но с квадратными колесами(секрет вам открою, он не поедет!) :lol: :lol: :lol:

Правда не поедет? Ну ok. Тогда прямо завтра всё закончим :-). Клиентов разгоним, оборудование затаможим и отвезём назад изготовителю, помещения сдадим арендодателям и разорвём договора с партнерами и спонсорами. Если что, скажем так сказал специалист на форуме :-). Даже, если ответят: "Вы что там с новогоднего перепою совсем с ума посходили? Составили проект, дак пашите, а не тусуйтесь на форумах." Примерно так и сделаем. Спасибо, что вовремя отговорили :-).

Простите, ребята, но от темы вы отклонились. Конечно, аэробику и диету никто не отменял, но с фарм. сжигателями дело идет легче, и главное, быстрей. Представьте себе, что кто-то не может ждать, а кто-то не хочет по различным причинам, предположим, что времени дано 2 месяца, а сжечь надо килограмм 20 жира, и что тогда?? При этом надо еще сохранить максимум мышечной массы! Вот здесь то фарма поможет и очень сильно :-)

Тоько вот дозировочки в секрете :-)

20 килограмм за 2 месяца ? а не много ? резкое похудание, насколько я знаю может сказаться на здоровье ... и всё же я сторонник похудание естественным путем ... все эти жиросжигатели я считаю отравой ... я считаю что нужно питаться здоровой пищей ... :-)

В общем-то, для любителя без амбиций, Вы правы :-)

просто похудание за долгий период это во-первых качественно ( врят ли ты/вы наберешь сразу обратно все сброшенные кило если отказаться от диеты, но не забрасывать аэробные упражнения) а во-вторых тот кто долго худел врят ли начнет есть сметая весь холодильник потому что будет знать как сложно и долго худеть ... лично я сбросив 10 кило уже месяц не могу продвинуться дальше, либо это из-за праздников ( ну да было дело 1-2 числа я выпил нехило пива и сьел много углеводов при чем ещё и жира перебрал ) либо просто в организме происходят какие то процессы которые не дают сдвинуться дальше ... я сейчас потихоньку перехожу на 6 разовый график еды (лично для меня это очень трудно после 3 разового ) про шоколадки и кока-колу давно забыл иногда ем печенье но сейчас твердо решил что перестану ... про алкоголь всё понятно ... не пью :-p кто может посоветовать хорошую сбалансированную диету на каждый день желательно расписанную на 6 раз то есть что лучше с утра что лучше вечером и т.д. :super: с учетом того что сейчас мой вес колеблется от 104 до 105.5 кг жира много ещё :vis: от диеты не требуется чтобы через месяц я скинул всё что только можно ... а постепенно при этом чтобы в диету входили все составляющие то есть различные микроэлементы, углеводы, жиры, витамины и аминокислоты ;-) кто мне поможет бесплатно :hi: я знаю что здесь люди есть опытные и за бесплатно работать не будут но всё же кому не лень и кто очень добрый буду рад :-)

абсолютно бесплатно, стучитесь в аську UIN#319523