L-карнитин

C L-карнитином жир убирается? Если да ,то как его пить?

безтолковая добавка.

Не не скажи, что бестолковая....к тому же это от особенностей организма зависит....На кого-то действует быстро, на кого-то очень медленно и почти незаметно..... кТО ЧТО может сказать о Фирме POWER SYSTEM? Дороговато помоему :-)

и это доказано уже

Не согласен что безтолковая. Обмен веществ разгоняет нормально.

+1

Практически любая такая пищевая добавка является как минимум на 50% плацебо.
Остальные 49% содержатся в рекомендациях-инструкциях, сопровождающих эту добавку. Там обычно расписывается некая дисциплина питания-нагрузок, которые приводят к неплохим результатам и так.

Поелику, присутствие самой добавки - это в первую очередь дисциплина. Остальное - производные: возможно для вашего организма это будет одним из ключевых (недостающих) факторов, который включит рост.

а почему тогда большие дяди едят стероиды раз есть всякие безвредные рабочии пищивые добавки?- может по тому,что они, эти добавки нефига не рабочии)))

добавка не бестолковая, как сказал Ванда обмен веществ хорошо разгоняет + отлично сказывается на сердечной мышце...
Своим клиентам иногда прописываю пить, замечаю что начинают потеть намного сильнее чем до приема данного препарата..
Ну конечно для серьезных целей она не пригодна...Эфедру пока еще ничего не заменило и не заменит...

а для чего тогда дяди и тети цетомель(может нетак называеться давно всё было всё позабыл уже) кушают и теже стероиды раз л - карнитин такая крутая и разгоняет метаболизьм? -)

на сердечной мышце лучше скажиться наприме магний В6 или оротат калия или панангин и стоит это на много много дешевле...))

а вы им советуете потом восполнять соли калия вымываемые потом?

Если это сказано всерьез (во что я не хочу сильно верить), то не знаю что и сказать ))

Наш организм не управляется рубильником "включено-выключено".

Эффективность является относительной мерой. И для каждого существует своя планка желаемой эффективности.

Для тех, кто положил большой и толстый на самоограничение и оправдывает цели любыми средствами - стероиды являются максимально выдавленной в пол педалью газа... Если повезет, то они смогут обогнать соперников.. Зависит, опять же, от "движка" - организма его ресурса и генетических преимуществ, которые он в себе несет.

Однако, как показывает практика - как здесь, так и на реальных трассах.. При большой скорости зачастую очень трудно справиться с управлением. Не хватило чуть реакции и ты уже в больнице... Хоу хоу хоу - с рождеством.

К тому же, стероиды являются стимулирующим психику веществом (по просту говоря - психотропным). Но это уже другая тема.

А те "добавочки" и "финтифлюшки", что есть в свободной продаже - это всё, чем можно себе помочь не нарушая закон и относительную натуральность процессов, проистекающих в организме. И естественно являются очен маленьким "газом" для тех, кто уже достиг многого.

Целиком и полностью согласен, что каждый человек индивидуален. Но хотелось бы узнать о L-карнитине не из рекламных страниц

L- Карнитин жир не убирает. Но, он разгоняет обмен веществ, что в свою очередь способствует уменьшению жировых отложений (естественно в купе с тренировками и диетой).

чего достичь, зачем вообще это непонятно цель какая?

чего многого достиг, для каких планок?

чего достичь, зачем вообще это непонятно цель какая?
Это уже философия, а не физкультура

Цель у самой жизни непонятно какая.. А тут прикладные интересы индивидуализации в обществе.
Социопатия, в общем, сплошная.



я немного не понимаю формулировки вопросов, возможно.

Но для яркости примера - простой реактивный самолет никогда не выйдет в космос, как ракета.. Вот вам и планка. У них движители разные. И мощность тоже разная.

хорошая алегория...мне непонятно почему люди при помощи этих спортивных добавок и протэинов хотят на дельтоплане в космос улететь...
Кетлер на картинке с банкой протэина "благодоря этому протэиновому порошку я стал мистером олимпия" и пипл побежал брать этот протэин...))

[Сообщение изменено пользователем 06.10.2007 10:26]

А как долго можно принимать L-карнитин......и есть ли какие-либо побочные эффекты?

С этим абсолютно согласен..
Из-за этого еще существуют предрассудки у "знающей" части населения.. Увидели, что ешь "протеин" - всё: "ооо, ты на анаболиках!!!".

И при достижении каких нибудь достаточно положительных результатов, которые отличают тебя от обывательской массы: "ооо, да ты хииимик"... =)

для того, чтобы эта добавка заработала, нужно употреблять ее в тройной дозировке!!
при наличии самой жесткой диеты. Я считаю, что это дорого, наверное лучше применять полипептид из 191 аминокислоты! :-)

А не в ГНК ли Вы работаете ?

а и не в ГНК.

Кто ж меня туда такого пустит.. ))