Протеиновые коктели

Их как приготавливать?
А если быть точнее, можно ли его готовить утром, а пить после тренировки (часиков в 19.00). Или его лучше готовить непосредственно перед употреблением?
0
Мейстер Хайд
Вся дозировка написана на упаковке. Мешать лучше перед употреблением или до употребления хранить в холодильнике.
0
De$
От пользователя Hide []==[]
Вся дозировка написана на упаковке

Дозировка то понятно, интересует именно срок хранения замешанного коктеля
0
Мейстер Хайд
От пользователя De$
Дозировка то понятно, интересует именно срок хранения замешанного коктеля

при комнатной температуре они протухают в течении 12 часов )) А что насыпать сухой порошок в ёмкость и хранть до применения, а потом залить его жидкостью несудьба?
0
De$
От пользователя Hide []==[]
А что насыпать сухой порошок в ёмкость и хранть до применения, а потом залить его жидкостью несудьба?

Так и делаю, только как то не тщательно промешивается , миксером было бы получше.
0
Если ты задаешь такие вопросы , то может тебе лучше заняться чем либо другим .
0 / 3
От пользователя makkabi
тебе лучше заняться чем либо другим .


точно ! играть в шашки и фсе такое !!!
0
DеnisТ
От пользователя De$

протеин и любую другую пищ добавку лучше хранить в естественном виде и разбавлять водой непосредственно перед применением.
А если она плохо растворяется - это показатель плохого качества добавки.
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.