Какие добавки кушать начинающему качку?

Question

Приветствую Вас уважаемые спортсмены. Подскажите, какие добавки, кроме химии, принимать начинающему, так сказать, любителю. Рост: 190, вес 89, хочу добрать до 100 для начала. Или подскажите пожалуйста адрес сайта, на котором всё популярно расписано. Раньше занимался, съел пачку метандростенолона, больше химию не хочу есть, надо что-то более естественное. Заранее благодарен.

1grek · Accepted Answer

оооо...прогрессирующий супер_мега_ультра профессионал....в номенации флуд )) или "самое измазанное туловище в инфе"

1grek · Answer

не только его ))) тебе это разные люди говорят, но тебе нечем это осознать )))

Lamero4ek! · Answer

да нет правда. Постоянно, какойнибудь новичек приходит на форум, и спрашивает что его интерисует, а ты всегда, уточню ВСЕГДА посылаешь в ФАК, да нафиг тогда нужен этот форум, если ко всем такое отношение, и всех посылают куда подальше(ФАК). Бери пимер с других, например с Дениса(DеnisТV©***** ) он никогда не поленится ответить на чей либо вопрос, и он редко когда кого посылает в поиск!!! Ты просто ведешь себя как "туз козырный"  великий Бодибилдер, хотя это далеко не так! ИМХо

ллойд кауфман · Answer

пусть меня забанят но блиннн как оно меня ужа дастало - оно - как дырка в каждой бочке - оно как мусор везде - оно как блин черт знает что - оно как пыль скучно.

боже это все оно -Hide []==[]

боже это все оно -Hide []==[]

Lamero4ek! · Answer

че ты на инфу все косяки сводишь, тебе говорят о твоем отношении к начинающим спорцменам, которым нужна пусть не большая о малая помощ, а ты всем ботики.....как ты к людям так и они к тебе.... земля круглая встретимся ;)

ллойд кауфман · Answer

too all

зачетно вы этого позера(Hide []==[]) на место поставили  у стал его каметны читать

Lamero4ek! · Answer

в бан выскачку, постоянно чето дерзит и посылает всех в FAQ.

Роман Романыч · Answer

Завидуешь данным?

De$ · Answer

http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=33277&t=33277

Lamero4ek! · Answer

да на* это надо, если человек не дружит с головой дак это навсегда....

Ситка Чарли · Answer

:)

Модератор · Answer

Пусть. Отдохни недельку уроки поучи.

Тема переросла в ОФФ. Закрыта.

Mihan · Answer

Там все популярно и про добавки и про тренировки.

http://ragethunder.redmail.ru/soh.html

http://ragethunder.redmail.ru/index.html

DеnisТV© · Answer

повышай калорийность общего рациона и будет тебе счастье.
+ креатин, амины, гейнер

Роман Романыч · Answer

Спасибо!!!

@Pogran@ · Answer

Протеин+креатин для начала.Ну можно гейнер с утра пить.

Роман Романыч · Answer

Спасибо, De$ !!!!!!!

Мейстер Хайд · Answer

так тебе стыдно чтоли её заполнить? ))

да вот как раз и не всем, а тем кто многа болтает и мало делает.

мегафлуд то это ты )) не надоело уже аккаунты создавать? ) тебя ещё не на всех форумах банят как тредстартера? ))

Мейстер Хайд · Answer

а не пойти ли тебе в армию ботег? )))

Мейстер Хайд · Answer

да да девачке сплетничайте ещо )))
а пишет то кто? у кого 0 прогресса и ботеки одни, кто даже инфу грамотно заполнить не может ))) Все уважаемые и успешные спортсмены и любители  другого мнения ))))

Мейстер Хайд · Answer

это всего лишь твоё мнение ))

Мейстер Хайд · Answer

понятно почему ты FAQ не смог найти и прочитать...

Какие добавки кушать начинающему качку?

Поделиться