Борьба с соблазнами

Давно мучает вопрос.. Чисто психологического характера по части диеты... Как правило когда решаешь сесть на диету оказваешься один против всех..
Бубуля и всевозможные родственники пытаюся закормить на убой еще приговаривают ты у нас такая худенькая... На отказы обижаются, мол они так старались а ты не ешь... Парни тоже хороши сколько не тверди что ты худешь все равно вручают то шоколадки то мороженьки, то булочки... Даже подруги против тебя... Мол сьешь один пирожек ничего не будет... А так где один там второй и третий.... ну сами знаете...
У кого какие способы борьбы с этими милыми "вредителями"

Мы как правило вместе садимся на диету, ну... кроме ребенка. И всем хорошо.

Эх мне бы таких вредителей, родственников да бабушек. Диета дело только того кто на ней сидит, если ненадо то просто не брать, а так тема только флуд разводить.

Нет,правда,вредители!И даже без кавычек:-).Мне такие редко встречаются. А так отмазки на здоровье или на сытость (типа,вот,только что из-за стола).А родителям вообще не говори про диету.

Скажи,что принимаешь цветы,фрукты,билеты в кино,театр:-)А подруг позови с собой на диету;-)

Диета это стресс существенно ощутимый. Я не сторонник отказа в чём либо лучше уж ограничить до минимума.

Самое главное: Никому никогда ни говори, что ты на диете. Фраза: "Я на диете" на самом деле звучит во первых: "Я вот худею, а вам всем не дано, скороя буду стройная (ый) и подтянуая (ий), а вы толстые и страшные", а во вторых "спорим, вы меня не убедите съесть эту конфетку?". Люди приложат максимум усилий, что бы тебя переубедить.

ну раздул... :-d

Это же классно - идти против всех!

+10000000000000

как поет Егор Летов "Я всегда буду против......."

[Сообщение изменено пользователем 27.05.2007 19:15]

и это соблазн!!!!!!Диета!!!ХМ!вот бросить курить пить употреблять лёгкие наркотики и стать КМСом по пауэрлифтингу -вот это настоящая борьба с соблазнами!!!!!!

Не боритесь с весом!Больше веса больше силы!Переведите жир в мышечную массу!И вы сильнее на порядок!

Хде тот волшебник что сделает это ???

Просто тупо не есть , это одно, !!!! А вы не пробывали переедать каждый день и не по разу, это совсем другое, не у многих получается !!! особенно когда аппетита нет вообще, но есть такое слово надо !!!

Что является целью диеты. Наверно из того, о чем я могу судить можно сделать вывод, что целью конкретной диеты является похудение и наверно худение в каких-то конкретных областях тела, жировые складки на прессе или на боках, цилюлит и т. д. =-)
Но диета или просто голодовка выборочно не способны убрать массу там, где бы хотелось, масса будет убираться равномерно со всего тела, в том числе и оттуда, откуда было б не желатьным.
Альтернативой являются упражнения с большим колличеством подходов и повторений и с малой нагрузкой. Да, будут мышцы болеть с непривычки до недели, будет жечь при занятиях, но результат будет направленный и в пределах месяца, даже без жиросжигателей и прочих "катализаторов процесса". Просто надо себя заставить, причем тренировки можно проводить и дома, не обязательно посещать какие-нибудь клубы.

У меня вот точно не получается, даже не знаю как себя заставить (. Пробовал делать себе острые салаты, но каждый раз то их делать себе не позволяет дифицит времени (.

жжошь! :lol: