Снаряжение для пауэрлифтига. Нужно ли?

Майка для жима, бинты на ноги при приседе + комбез, а также комбез при выполнении становой.
Если все это надеть на себя, сколько можно прибавить в весах?
(Становая 160, присед 155, жим 120, без "химии" и "протеинов")

если выступаешь то нужно в любом случае. В весах прибавляют все по своему...

Сколько весишь?

в 75 категории? ильлегче
для жима майка точно помогает сильна

Мне бинты больше 20 кило давали (где-то 140/160), а моему товарищу около 5 (135/140).

[Сообщение изменено пользователем 08.04.2007 12:53]

Экипа бывает разная,например майка Inzer ЕHPHD даёт 0-5 кг,а Inzer Rage X :25-50 кг. Та же история и с бинтами, и с комбезом.

Тогда так бинты инзер + хард кор инзер сколько дадут ?

Бинты-20...30 кг, комбез-10...20 кг,итого-30...50 кг,но это в среднем.Если есть возможность,купи Titan Centurion Super Plus-он гораздо жёстче,даёт 30...50 кг.

Не комбез и бинты уже куплены.

82



неплохо так то)
где они продаются?

недавно заниматься похоже начал... год с небольшим...

Экипу для лифтинга просто так не купить,только под заказ,и то,порой ждать приходиться довольно долго.

[Сообщение удалено пользователем 09.04.2007 22:19]

В экипировке тебе придётся заново учиться приседать и жать, тяга особо не отличается. Если экипу освоишь, прибавишь весьма неплохо.
Имеет смысл её приобретать, если планируешь выступать на соревнованиях.
Когда ты работаешь в экипе идёт привыкание (как психологическое, так и физическое) к большим весам, поэтому вырастают веса, когда ты подходишь уже без экипировки.

[Сообщение изменено пользователем 09.04.2007 22:19]

в жесткой экипе привыкание дольше....... если впервые решил тренироваться в ней и выступать то брать для наччала нужно...... что то не совсем мягое и не совсем жесткое (С)

Возможно, я надевал экипу ту, которая есть у нас в зале. Ни чо так, привык по-тихонечку.
В идеале нужно начинать с самой "мягкой" и эластичной экипы и по мере увеличения весов переходить на вариант средней жёсткости, далее - на жесткий.

Но почти всегда спортсменам приходится покупать экипу на свои деньги, поэтому не каждый спортсмен может себе позволить сменить 2-3 комплекта даже за 3 года.
Комплект стоит около 8-10 т.р. и под заказ. Может и грубо округлил, но там ещё расходы на доставку и т.д.

Я если бы брал экипу, то сразу жёсткую, первое время придётся потерпеть, но потом её уже не замечаешь. Как освоишь, реально сумму можно на 100-120 кг увеличить + поднимутся результаты без экипировки.

Первый комплект экипы,кот. я купил:майка Инзер Рейдж Икс,комбез Титан Центурион Супер Плюс-самая жёсткая экипа на сегодняшний день.Начинал:майки Инзер "ешка",Титан Ф6,Фурия/комбез Титан Центурион.