как пить протеин (коктейль), если.....

вкус надоел, просто как то не в радость уже пить его. с чем можно смешать его,чтобы легче было выпить. 5 кг еще надо осилить.
:help:

млоко , например, или сок ...

отдохни пару недель потом снова пей ) можно ещё с соком мешать

я его мешаю с молоком 1.5 % жирности. Сок пробовал,не помню какой ,что то не особо понравилось. Говорят, что с фруктами вкусно,типа банан в блендере перемешать

Вопрос ко всем: цель - набрать общую массу, (никакой сушки перед летом в течении лет 5 не будет 100%)
Стоит ли пить гейнер не только в дни тренировок, например каждый день между завтраком и обедом.?

[Сообщение изменено пользователем 11.03.2007 21:03]