Книги
D
DеnisТV©
Тут буду выкладывать все что мне прислали или я сам нарыл.
тут будут только ссылки, дабы потом было удобнее читать
тут будут только ссылки, дабы потом было удобнее читать
m
mvmtorg
Респект, приколи ее еще что бы не плавала. Как выкладывать файлы книг на Е1? Кто знает?
l
lifter
В наличии имеются.
1.Анатомия силы воробьёв.
2.Брукс Кубик.
3.Муравьёв Путь к силе.
4.Остапенко ПЛ.
5.Три книги из цикла ПЛ Стань сильнее.
6.Теория тренировки В протасенко.
7.Анти-МакРоберт или Думай! по-русски.
8.Муравьёв Жми лёжа.
9.Стюарт мак роберт (Думай 1,2, Руки титана, Жим лёжа, и ещё 2 статьи).
10.Фредерик К. Хэтфилд Троеборье.
11.Шейко.
12.Около 20 программ для Троеборья в ворде или экселе.
13.Майк Менцер-Супертренинг.
И много чего ещё.
надо кому ?
1.Анатомия силы воробьёв.
2.Брукс Кубик.
3.Муравьёв Путь к силе.
4.Остапенко ПЛ.
5.Три книги из цикла ПЛ Стань сильнее.
6.Теория тренировки В протасенко.
7.Анти-МакРоберт или Думай! по-русски.
8.Муравьёв Жми лёжа.
9.Стюарт мак роберт (Думай 1,2, Руки титана, Жим лёжа, и ещё 2 статьи).
10.Фредерик К. Хэтфилд Троеборье.
11.Шейко.
12.Около 20 программ для Троеборья в ворде или экселе.
13.Майк Менцер-Супертренинг.
И много чего ещё.
надо кому ?
r
49'r
А по физиологии или биомеханике что-нибудь интересное есть? Просто "качковские" книги уже заманали своей однообразностью.
l
lifter
Почти все что пл и есть по физиологии и биомеханике
именно номера 3,4,5,6,10,11. Всё очень грамотно о системе рычагов о восстановительных циклах научно, а не популярно.
именно номера 3,4,5,6,10,11. Всё очень грамотно о системе рычагов о восстановительных циклах научно, а не популярно.
m
man_o_war
Д
Добрый Клаус
Почти все что пл и есть по физиологии и биомеханике
.Муравьёв Путь к силе.
11.Шейко.
Ни физиологии ни биомеханники...странно
l
lifter
Шейко видимо не читался или не та книга там всё очень грамотно и физиология и биомеханика, а в Муравьёве физиология последний раздел про АС или АС это железо.
С
Ситка Чарли
Респект! Шли книжки на почту: phoner@e1.ru .
Кстати, может знаешь у кого можно у нас в городе комбез купить, кто нибудь экипировкой торгует у нас? А то по инету заказывать долго, да и осмотреть хотелось бы при покупке.
[Сообщение изменено пользователем 27.02.2007 14:30]
D
DеnisТV©
В наличии имеются.
1.Анатомия силы воробьёв.
2.Брукс Кубик.
3.Муравьёв Путь к силе.
4.Остапенко ПЛ.
5.Три книги из цикла ПЛ Стань сильнее.
6.Теория тренировки В протасенко.
7.Анти-МакРоберт или Думай! по-русски.
8.Муравьёв Жми лёжа.
9.Стюарт мак роберт (Думай 1,2, Руки титана, Жим лёжа, и ещё 2 статьи).
10.Фредерик К. Хэтфилд Троеборье.
11.Шейко.
12.Около 20 программ для Троеборья в ворде или экселе.
13.Майк Менцер-Супертренинг.
И много чего ещё.
надо кому ?
1.Анатомия силы воробьёв.
2.Брукс Кубик.
3.Муравьёв Путь к силе.
4.Остапенко ПЛ.
5.Три книги из цикла ПЛ Стань сильнее.
6.Теория тренировки В протасенко.
7.Анти-МакРоберт или Думай! по-русски.
8.Муравьёв Жми лёжа.
9.Стюарт мак роберт (Думай 1,2, Руки титана, Жим лёжа, и ещё 2 статьи).
10.Фредерик К. Хэтфилд Троеборье.
11.Шейко.
12.Около 20 программ для Троеборья в ворде или экселе.
13.Майк Менцер-Супертренинг.
И много чего ещё.
надо кому ?
Эсли не сложно то сделай след. образом:
Создай по теме на каждую книгу, а затем выложи на нее ссылку в этой теме.
l
lifter
Книжки весят очень много все вместе более 150 мб могу выкладывать в форум но постепенно если надо пишите какие, некоторые в виде веб страниц какие то в ворде много с иллюстрациями.
D
DеnisТV©
Муравьев - жми лежа
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38343&...
Муравьев
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38339&...
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38343&...
Муравьев
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38339&...
D
DеnisТV©
Анти-МакРоберт или Думай! по-русски.
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38342&...
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38342&...
m
mvmtorg
Да вы шо? 150М мы запутаемся потом! Пожертвуйте уж кто нить почтовым ящиком, увеличьте квоту и сделайте там пароль1234, все файля сархивируй и назови строго по названию книги нпример Муравьев_жми_лежа_99.rar. Далее просто в ящике создай папку Книги или используй готовую Черновики и в ней сохраняй
письма с темами по книгам и прицепляй к ним соотв. архивы )). А в этом посте прямо в теме напиши "Книги БМ !! Качайте с ящика Denis_Books пароль 1234" Это вроде не запрешено правилами Е1 или нет. Кто шо скажет?
D
DеnisТV©
Протасенко
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38679&...
одна книга - одна тема. Тут только ссылки на книги
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38679&...
Да вы шо? 150М мы запутаемся потом! Пожертвуйте уж кто нить почтовым ящиком, увеличьте квоту и сделайте там пароль1234, все файля сархивируй и назови строго по названию книги нпример Муравьев_жми_лежа_99.rar.
Далее просто в ящике создай папку Книги или используй готовую Черновики и в ней сохраняй письма с темами по книгам и прицепляй к ним соотв. архивы )). А в этом посте прямо в теме напиши "Книги БМ !! Качайте с ящика Denis_Books пароль 1234" Это вроде не запрешено правилами Е1 или нет. Кто шо скажет?
одна книга - одна тема. Тут только ссылки на книги
D
DеnisТV©
Функциональная гипертрофия скелетных мышц. Локальные механизмы адаптации скелетных мышц к нагрузке
В.А.Протасенко
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38684&...
В.А.Протасенко
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=38684&...
D
DеnisТV©
Буланов Ю.Б. АС "АНАБОЛИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА" http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=39840&...
D
DеnisТV©
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1.
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=39843&...
D
DеnisТV©
D
DеnisТV©
продолжение серии книг «Powerlifting». «Стань сильным!» 1, 2.
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=39850&...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.