Гемокод!

Вот скажите, может ли анализ крови на гемокод помочь составить рацион питания?
И как в результате этого анализа может отразиться употребеление различных спортивных добавок от протеина и до....

Оу Ксюша, опять импровизируете. :-)

почему бы и нет? нужен лишь специалист в этой области. Только вряд ли на этом форуме у кого то такая методика...

Забудь про добавки, ты разве готовишься к соревнованиям по фитнесу или бодибилдингу?
Я понимаю что в зале "умный" тренер порекомендовал всё что стоит на витрине, потому что директор сказал что всё это нужно продавать пока сроки не истекли....

Про добавки не для себя спрашиваю!!!!
Я не профи и не вижу смысла в их употреблении. Хотя пару лет назад плотно на белковых коктейлях сидела - надо было кости торчащие прикрыть! ;-)

тогда пиши конкретно для кого, рост, возраст и вес. А то все должны угадывать что у тебя на уме.

Может геНокод?