Есть вопрос к любителям бега

Но не могу найти, где они тусуются в инете. Поэтому решила, что здесь - самое подходящее место.

Где вообще можно вечером, т.е. часов в 19-20, девушкам позаниматься бегом? Живем в районе Автовокзала, сходили на разведку в парк Маяковского, но ни одного бегуна там не заметили, да и страшновато как-то там бегать. Можно бы и на машине куда-то доехать, но куда - мы не знаем. По улицам бегать не хочется - дышать там нечем.

Люди, помогите, плиз, кто чем можете.

раньше народ собирался объединяться по районам чтобы бегать вместе тем кто живёт рядом... в итоге так и не собрались :-d

Зеленая Роща,я думаю,вам подойдет.

я могу с вами по утрам бегать. часов в 8 00 ибо вечером никто не бегает вроде.
приезжайте на сортировку в сагайдак парк. только вечером не надо туда ходить без тяжолого вооружения класса земля-земля

А я не могу по утрам бегать. Организм у меня спит часов до 10 утра. Хотя на работу приезжаю к 9. А вечером - очень мне нравится. Вот интересно, на Уктусе есть бегуны?

я начну бегать с 20 ноября. Бегать буду вокруг дендропарка (возле УПИ) ... вечером, после 21:00. Круг 1,6 км. Обычно 4 - 5 кругов ...

я на школьном стадионе бегаю, вечером.
воздух вроде норм...

Подскажите, ув. бегуны, как горло зимой не застудить ))) И вообще, есть ли правила "зимнего " бега ? )))

Чуть теплее одеваться - и чтоб не продуло мокрого,и обувь-чтоб не подскользнуться.
Я вообще-то всегда в кедах бегал с теплыми толстыми носками.
И зимой и летом.
Зимой в кедах сложнее ибо подошвы теплые -скользит.
Вроде и все.
А горло - свитер.И не боятся :-)

После бега - горячая ванна спасет ... (если с сердцем проблем нет)


с высоким воротом ...