сушёные продукты

кальмары, омары, крабы, рыба, мясо

вообще обычно к пиву продаются

но там дофига белков (20-40 на 100 гр)

также много соли и в некоторых (не во всех) всякие усилители вкуса

можно ли употреблять как источник белка?

надоест я так понимаю однообразные грудки-творог

[Сообщение изменено модератором 07.09.2006 11:53]

заблокирована до 08.09 за нарушение правил
п.1 (вульгарное название темы)
В форуме запрещается создавать сообщения с заведомо ложным, дискредитирующим, неаккуратным, оскорбительным, вульгарным, агрессивным, непристойным содержанием, а также содержанием, нарушающим личные права и свободу человека и лежащим вне рамок закона

Модер - может стоит быть более адекватным?
При таком подходе, малое количество посетителей этого форума может снизиться до неприличного уровня.

я както рыбу сушёную покупал,дак там чуть ли ни 90 грам белка на 100 грамм веса было

[Сообщение изменено пользователем 06.09.2006 21:04]

всё он правильно делает, это официальный форум нашей федерации, а не флейм. Вообще такие безкультурные темы удалять надо.

+1

в составе продукта написано?

Название: Бодимастер
Описание: Форум по бодибилдингу и фитнессу

---
не вижу ни слова об официальном форуме Вашей федерации.

ага в составе - сам офигел

в пакетиках такая )типо ставридок там всяких

теоретически-то может быть
сушеная же
там 100 грамм - это достаточно много в объеме

только вот польза сих продуктов мне сомнительная
так же как и "хренек" к пиву ))
там же соли - умотаться
да и вялено-сухо-копченое - вряд ли на пользу организму пойдет
как регулярный источник белка тем более




а Света хорошая. зря вы так... простили бы уж.... она ведь не со зла ))

Кексит меньше да лучше.
:-d

А так-то может лучше какие нибудь порошки белковые, или аминокислоты. Знаю есть еще заменители питания, но про них я ничего сказать не могу. Может elAzul что-нибудь раскажет.

+1
:confused:

:lol: наивный какой...

такие продукты чаще всего бывают солёные, а соль вредная штука к тому же и воду задерживает. Разнообразие белков в варёной рыбе гораздо больше. При копчении и сушке из продукта выходит вода, поэтому энергетическая ценность и количество белка в 100г варёной рыбы выше чем 100г вяленой.

Вот уж не знал. А где об этом написано? А может и весь портал Е1 - это Ваш портал, т.е. Вашей федерации. А если это все таки так, то об этом нужно написать и лучше в названии форума. Хотя я думаю врятли Вам дадут это сделать, а посему и не говори ерунды

а более конкретного ответа не найдется?

Юрий а разве это так важно для вас? Вам это что то даст? Если для вас это был большой секрет, то заявляю что форум хостится на е1 и является официальным форумом ФОБЕ :-)

с какой это стати я должен перед тобой отчитываться?

[Сообщение изменено пользователем 07.09.2006 15:58]

Чудные какие-то. Форум еще 3-4 года назад был официальным, только федерация кажется по другому называлась.

афигеть
я пишу на чьем-то официальном форуме?
а я думала, што он опщий
для всех е-одиновцев...
а тут дискриминацыей попахивает...
/сморщела нос.... чихнула/

Дима у тебя отличная память :-)

форум итак общий, и является одним из способов осуществления миссии нашей федерации: Оздоровление населения нашего любимого города, и пропаганда спорта а в частности бодифитнеса.
Чтобы все кто хочет стать красивее, сильнее получили ответы на свои вопросы, и нашли нужную информацию.

вот скожыте тогда... /посмотрела в инфу/.. Иван.
за што забанили Светищу?
она веть впрос задала
да, не в том формате, в каком вы привыкли и желаете видеть
но это как бы не повод для бана
ну, сделали бы замечание
а так...
а так человек просто больше может к вам не прийти с вопросами

вас покоробило слово "хрень"?
а я вам могу сказать, что меня коробит безграмотность. не та, когда слова искажаются до "олбанского", а та, которая от плохих отметок в школе за орфографию и пунктуацию....
но тутне школа, так ведь?
каждый пишет как умеет. или как привык. или как подумалось.

если отбросить подачу сабжа, то вы увидите простой вопрос, на который так и не ответили.

интересненько...
а меня банить будут после такого "нетематического" свободомыслия?

угу, только следит за ним ФОБЕ и распростроняет в нем полезную инфу о мероприяятиях своих и не только. Данный форум призван объядинять спортсменов всех уровней.

Хм, я все разочеровываюсь и разочеровываюсь в тебе ... Взрослый мужик, а критика как у пятилетнего (сори, тока без обид - говорю всегда как есть и желательно в глаза). Просто посмотри историю форума и что с ним.
Даже самы первый модер был из Федерации, теперь их вообще много и опятьже - все из фобе. Да и форум появился благодоря одному человеку только лишь - который и является Председателем ФОБЕ.

Только главное тут в том, что мы не только себя продвигаем, но и всех остальных.
А многие только и пытаются тут права качать "мы лучше", "мы круче", "да Вы ни кто ..." ... бога ради.
"Собака лает - караван идет", как недавно мне сказал г-н Карпов из ФСАР :-)
Так что, Юрий, расслабся - жизнь прекрасна, да и нервные клетки не восстанавливаются.

я думаю, что данный продукт можно использовать лишь для боловства желудка, но не как источник белка, а если Вы еще и похудеть пытаетесь - то тем более не стоет есть данные продукты, ибо в них много соли, а она в свою очередь держит не плохо воду ...

Хм, да как бы все прально модер сделал. Просто в НГ было собрание ФОБЕ и заодно модерами собрались и решили, что тот "язык" на котором общается 90% пользователей интернета в данном форуме не допустим. Так как можно не понять человека и сказать не то, что нужно.
Если человек пишит с ошибками, то это пол беды, а вот если еще кривляет слова и добовляет "нетовский" жаргон, в перемешку с "уличным" то получается такая бяка - что даже читать не хочется.

ко мне какие вопросы? я не модератор. Я согласен с ним полностью жаргона быть не должно.

+1000

скАжИте...

Что...

веДь...

тут Не...

научитесь в своем глазу видеть бревно прежде чем разглядовать в чужих глазах соринки...

еште, что хотите...лишь бы вам нравилось...я ведь так понимаю вам через 10 дней на сцену выступать не выходить,так что...
п.с. просто все,это готовиться под открытым небом и рой мух просто кушит по всем этим продуктам и откладывает в них свои личинки...а морепродукты и без того имеют личинки лямблей и глистов...

В ТОЧКУ ! Респект! :-)

+1