Питание, примерный список добавок

ааа я в шоке.
короче надо есть НОРМАЛЬНУЮ пищу!!!!
мясо побольше и обязательно в течении получаса после тренировки что нибудь мучное.

!!!ВСЕ!!! и никакой химии!!!

если все правильно делать то и без этой таблицы менделеева мышци будут норм расти

ДА НУ?!?!?!
ты считаешь, что перечисленное выше - это "химия"?
малацес :-)

а че это математика чтоли?

+1 жжот )

... балбес... no comment.
:ban:

как бы тебе денис сказать то.

вот ктото ходит в зал для результатов, силы, надеется потом выступать гденить, а я хожу в свое удовольствие и не гонюсь за большими весами или быстрым объемом, то что я написал это лишь мое мнение и если ты не согласен то либо обоснуй либо промолчи а писать *...балбес...* не надо

Введный курс качка любителя?
без проблем!

Все , что приведено в прайсе - это пищевые добавки, либо амино кислота в чистом виде (белок, который на 100% усваивается организмом).

А вот химия, или в простонородии качковском "химка" - это фарм-препораты, которые преднозначены для больных людей. Например взять "метан" или "напозим" - такие вещи прописывают людям (чаще всего) болеющим дистрофией. Есть "химка" наоборот - для сжигания жира. К ней можно отнести такой препорат, как "кленбутерол". Данный препорат прописывается людям с бронхиальной астмой. У него есть побочка, за которую его любят спортсмены - он "сушит" организм. Так же сюда можно включить любой препорат, который создан на основе эфедрина (нарковещество).

Теперь я надеюсь ты понял, почему я назвал тебя "БАЛБЕС".

А на будущее - прежде чем орать (писать заглавными буквами в форуме (ах) и утверждать что либо или высказывать свое мнение по тому или иному поваду - нужно сначало изучить вопрос и знать хотя бы элементарные вещи. Если таковых познаний нет, то либо эти знания получить (тренер, интернет, книги, журналы), либо промолчать, дабы не насмешить публику.
Клоунов и так бывает многовато.

С уважением, Модератор.

так тактично назвал меня клоуном )
понимаешь я называю химией то что не едят люди в обычной жизни, т.е. те кто не ходят в тренажерный зал.

молодца, это хорошо, что ты понимаешь и умеешь читать между строк.


По твоему принципу можно еще так сказать "я вегитареанец и те кто ест мясо - убийци" ....
Нужно называть все вещи своими именами. А не то что ты думаешь и как подсказывает твое мнение.
Есть:
нормальная пища
пищевые добавки
химка

Запомни, не можешь - запиши.

ладно короче
я неправильно выразился - ты неправильно соответственно понял... ок ?

Ты прям перечисли все,что я делаю как я думаю...

да не только он, если есть что сказать на форуме Бодибилдинга и Фитнеса учи язык спортсменов :-)

а парни есть вопрос :-) я сам впринципе боксом занимаюсь ( на ник можно не смотреть х-аха ))), и как бы надо после простоя по причине травмы поднакидать в весе, естесственно делать это будется за счет тренажёрки , мне посоветуйте по добавочкам чт онит в комплексе а?
рост 188, а похудел до 75 ((((
спосибо

я так и не вижу твое письмо ... Что хотел то ?

да блин в зале все ходят...чето пьют постоянно и жуют...я вот тоже решил себе прикупить питания...но уже взял,что хотел...сейчас тоже хожу пью и жую)))))

:-)

пацталом... :lol: Жжоте Дядя Витя :-)

ап

ап

23 сентября в 13:30 состоится выставка спортивного питания на Фитнес-фестивале "Золоте сечениЕ" в ДК УрГЭУ (СИНХ) - это в холле ДК УрГЭУ.
Цены будут явно ниже средних по городу.
Приглашаю на "затариться" хавчиком :-)

у вас можно приобрести питание?
если да, то подскажите что: 180см, 64кг, бюджет - 3000 руб, цель - мяско, тренируюсь 3 раза в неделю.
как с вами связаться?

219-41-50

спасибо, позвоню в ближайшее время

Интересный вопрос: почему рекомендуется тот же протеин брать американский, наш настолько плох ?