-----------стыдно, но все же задам этот вопрос....
22:39, 13.01.2004
Правильно мыслишь. Все дела, работа, - это все преходящее, а качалка - она навсегда.
ЛюбоFF приходит и уходит, качаться ж хочется всегда...Особенно когда уходит :-(
н
НелегалАйз
09:02, 14.01.2004
я вот перед нг смотрел - 115 всего на раз....((((( тухло.
Я на раз вытягиваю жим 140. Признаюсь, с большим трудом.
Гыыы..... и они меня еще строить собирались :-)
не буду я с вами прерикаться со своим 180 кг жимом :-)
н
09:35, 14.01.2004
Лично я никого строить не собираюсь. А жим 180 через год-другой будет и у меня. По крайней мере, я приложу к этому все усилия. И, заметь, без всякой химии!
i
09:35, 14.01.2004
2 Гость с юга
спорим на что угодно. что через пару лет я буду жать поболя твоего??????
спорим на что угодно. что через пару лет я буду жать поболя твоего??????
н
09:39, 14.01.2004
Да на здоровье! Все равно рано или поздно упрешься в свой жимовой потолок, и я тебя постепенно догоню. А может, и перегоню.
т
19:05, 15.01.2004
"Думай" - это полное гавно. Пока читал - вся охота качаться пропала. Всю книгу автор мечется из стороны в сторону, как баба. Ни одного четкого, уверенного совета. Качайтесь, но осторожно, но качайтесь, но осторожно... И пол книги лирических отступлений из серии бла бла бла. Только время зря
потратил, читая.
н
НелегалАйз
09:29, 16.01.2004
"Думай" - это полное гавно.
а я воще на все книги забил....
это чистое зарабатывание денег на "качках" которые сами не знают чего хочут
s
samurai
03:52, 05.03.2004
Книжки можно залить с gymonline.ru. Эти книжки бесценны - в них даются три очень важных принципа, тяжелая работа в идеальной технике, безопасноть и восстановление, и постоянное прогрессирование в результатах. Это база, это три кита, без них вы никогда не приблизитесь к полноценным брутальным ВИТ
тренировкам дающими поразительные результаты.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.
