Ложка протеина :)
Добрый день товарисчи КОЬТУРИСТЫ !
Купил ту протеин , и как дозировать вкрались сомнения. Ну и перепровериться чтоб решил спросиить у вас . Как например отмерить 30 гр протеина ? Это 3 столовых ложки без горки ?
Иль кто как мериет ?
[Сообщение изменено пользователем 11.04.2006 18:57]
Купил ту протеин , и как дозировать вкрались сомнения. Ну и перепровериться чтоб решил спросиить у вас . Как например отмерить 30 гр протеина ? Это 3 столовых ложки без горки ?
Иль кто как мериет ?
[Сообщение изменено пользователем 11.04.2006 18:57]
a
antoni
а мерной ложки ты не нашел в банке?
а мерной ложки ты не нашел в банке?
Очень смешно ! Былаб ложка , то разобрался БЫ !!! Нет это пакет , пол кило , Мильти Паувер...
U
<><>
*Dimon*
Димон не переживай если пересыпешь 5-10 грамм драгоценного порошка :-)
a
antoni
пол кило это значит дели пополам на два коктейля)
x
x-force
Купи в магазине мерный стакан и не мучайся )
U
\/
я брал бы на твоем месте столовую ложку с полной горкой - 3-4 см высотой -- короче по максимуму.
s
stasek
полкело это мало, тут в рассказе один мегажоскей кочок говорил что это только на правый бицопс,не зобывай сидеть и напрягать его пока еш парашог
Папа у меня говорил о таких :" А в дурдоме трех метрровые носки вяжут и с валенком сношаются !" :-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.