Просветите начинающего

Слышал что для сжигания жиров(сушке) используют эфедриносодержащие препараты плюс кофеин.
Но эфедрин приравнен к наркотику...
Вопрос.-Где же приобрести эти самые препараты(эфедрин).
Альтернативные методы??

Есть, конечно, такая штука - Ксенадрин называется. Жиры сжигает, но и нервная система летит тоже. Поэтому уж лучше контролируй поступление жиров в пище, чем жрать всякую подобную дрянь! И сердце посадишь, и печень, и нервы ник чёрту будут!
Можно перед тренировкой выпить ампулку Л-карнитина минут за 20 до начала. Они в любом зале продаются - это более мягкий вариант жиросжигателя.

выключай из рациона некими периодами угливоды и жиры
ну или клён, более доступен

:lol: :bs:

фашист!!!

не, я не фашист так то, хотя сегодня в зале был извергом
Девушка весьма хорошей формы за 1 час потеряла у меня на глазах 600 грамм :-) Вот это фашизм :-) У Алекса спроси какой я фашист - а тут я доброе невинное создание :-)

Потверждаю! :-d

А как девушке, весьма нехорошей формы (см. фотки) терять столько же, а? Занимаюсь ужо без инструктора, 3 раза в неделю.